Общество

Диетолог Круглова оценила «экстремальную» диету футболиста Овчинникова

31 января 2023, 18:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников. Об этом сообщает «Лента.ру».

Специалист посчитала, что «экстремальная» система питания, которой придерживается Овчинников, может спровоцировать комплексные проблемы со здоровьем. Она осветила негативные последствия подобной диеты.

Согласно данным источника, Сергей Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем. Диетолог Круглова назвала такой способ питания «экстремальным интервальным голоданием» и предупредила, что он крайне негативно влияет на работу ЖКТ.

Наталья Круглова объяснила, что из-за такого режима питания вырабатывается недостаточное количество пищеварительных ферментов. Указанное обстоятельство приводит к проблемам с усвоением питательных веществ и, как следствие, в организме возникнет их дефицит.

По мнению специалиста, вместо «интервального голодания» лучше питаться регулярно и в умеренных объемах.

Ранее американский ученый Дэн Бюттнер раскрыл 10 секретов диеты долгожителей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ольга Суханова

Аспирантка школы философии НИУ ВШЭ. Автор новостных текстов Общественной службы новостей

Последние статьи

Звезда «Зачарованных» Кейли Куоко сообщила, что ждет второго ребенка

Звезда сериала «Зачарованные» Кейли Куоко объявила о том, что ожидает второго ребенка. 40-летняя актриса поделилась радостной новостью о пополнении в семье, сообщив, что ждет вторую дочь от 43-летнего актера Тома…

% дней назад

Кошта пообещал Украине и Молдавии важную веху на пути в Евросоюз

Глава Евросовета Антониу Кошта в письме-приглашении лидерам ЕС заявил, что на саммите 18–19 июня планируется формально запустить первый кластер переговоров о вступлении Украины и Молдавии в Евросоюз, назвав это важной…

% дней назад

Письмо Зеленского и дроны над Питером запустили новую стратегию Киева

Глава киевского режима Владимир Зеленский направил письмо Владимиру Путину. Украинские СМИ сообщили, что этот шаг стал первым сигналом о запуске новой «военно-дипломатической кампании». Вторым сигналом, по их данным, выступила атака…

% дней назад

Вучич допустил уход с поста президента через 3-4 месяца

Президент Сербии Александр Вучич допустил возможный уход с поста главы государства в ближайшие три-четыре месяца. Соответствующее заявление он сделал в интервью «Радио Белград». Сербский лидер подчеркнул, что его решение не…

% дней назад

Часть палки для ходьбы с места поисков Усольцевых отправили на ДНК-тест

Генетическая экспертиза части палки для ходьбы, найденной в зоне поисков пропавшей семьи Усольцевых, будет готова примерно через месяц, сообщили РИА Новости в красноярском главке СК. Исследование проведут в Красноярске. Предмет…

% дней назад