Диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист посчитала, что «экстремальная» система питания, которой придерживается Овчинников, может спровоцировать комплексные проблемы со здоровьем. Она осветила негативные последствия подобной диеты.
Согласно данным источника, Сергей Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем. Диетолог Круглова назвала такой способ питания «экстремальным интервальным голоданием» и предупредила, что он крайне негативно влияет на работу ЖКТ.
Наталья Круглова объяснила, что из-за такого режима питания вырабатывается недостаточное количество пищеварительных ферментов. Указанное обстоятельство приводит к проблемам с усвоением питательных веществ и, как следствие, в организме возникнет их дефицит.
По мнению специалиста, вместо «интервального голодания» лучше питаться регулярно и в умеренных объемах.
Ранее американский ученый Дэн Бюттнер раскрыл 10 секретов диеты долгожителей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Старший тренер юношеской сборной России Станислав Коротаев в беседе с ТАСС подвел итоги выездных матчей с командой Египта. По его словам, несмотря на поражение в первой игре со счетом 1:3,…
Научный руководитель Национального центра физики и математики (НЦФМ) академик Александр Сергеев сделал заявление о перспективах увеличения продолжительности жизни. В интервью ТАСС он высказал мнение, что человек сможет жить до 120…
В Северном море спасли немецкую овчарку, которую сильным ветром унесло на надувной байдарке. Инцидент произошел у побережья графства Нортумберленд на северо-востоке Англии. Об этом пишет Metro. Лодку с собакой обнаружил…
Сенатор Вячеслав Тимченко заявил о прямой связи между агрессивной рекламой кредитов и ростом числа банкротств среди населения. По его словам, граждане, не обладая достаточной финансовой грамотностью, поддаются на массированное продвижение…
«Билайн» начал внедрять функцию так называемого «белого VPN» в свои тарифы. Это позволяет абонентам получать доступ к зарубежным сервисам, которые не запрещены в России, но ранее были недоступны из-за ухода…
Российская актриса Юлия Пересильд в беседе с РИА Новости поделилась историей о том, как получила травму руки во время съемок спортивной драмы «Учитель фехтования». Она рассказала, что уже четыре месяца…