Диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист посчитала, что «экстремальная» система питания, которой придерживается Овчинников, может спровоцировать комплексные проблемы со здоровьем. Она осветила негативные последствия подобной диеты.
Согласно данным источника, Сергей Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем. Диетолог Круглова назвала такой способ питания «экстремальным интервальным голоданием» и предупредила, что он крайне негативно влияет на работу ЖКТ.
Наталья Круглова объяснила, что из-за такого режима питания вырабатывается недостаточное количество пищеварительных ферментов. Указанное обстоятельство приводит к проблемам с усвоением питательных веществ и, как следствие, в организме возникнет их дефицит.
По мнению специалиста, вместо «интервального голодания» лучше питаться регулярно и в умеренных объемах.
Ранее американский ученый Дэн Бюттнер раскрыл 10 секретов диеты долгожителей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В преддверии Дня народного единства в пресс-центре ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная презентации федеральной акции «Пирог на Четвертое». Участники рассказали о ее концепции и целях, а также о механике участия для…
Полковник ВСУ Роман Сало во время визита украинской делегации на военную базу НАТО в латвийском Адажи якобы пытался остаться в стране и устроиться инструктором. Об этом сообщили РИА Новости в…
Официальный представитель Министерства иностранных дел РФ Мария Захарова резко прокомментировала высказывания Владимира Зеленского об историческом соотношении Украины и России. Выступая на брифинге, российский дипломат охарактеризовала его утверждения как «псевдоисторические бредни»,…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что действия западных стран в отношении морских перевозок подрывают международное морское право и фактически легализуют практику, которую Москва расценивает как пиратство. «Западники буквально…
Москва и Киев якобы заключили официальное соглашение, регламентирующее регулярную доставку гуманитарной помощи в Херсонскую область и репатриацию местных жителей после того, как в городе Алешки завершится действие режима прекращения огня.…
Британское издание Times выяснило у собственных источников, что сразу три стратегические атомные подводные лодки Соединённого Королевства из четырёх имеющихся покинули базы и находятся в море. Об этом в среду, 28…