Производители рекламируют минеральную воду, делая акцент на ее полезности. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, в чем заключается эта польза и кому минеральная вода противопоказана.
По степени минерализации воду подразделяют на столовую, лечебно — столовую и лечебную. Можно хоть каждый день пить любую столовую минеральную воду, так как в ней содержится минимальное количество биоактивных компонентов. Диетолог рассказала, что минералка с таким названием просто полезна, но не стоит рассчитывать на какой-то терапевтический эффект.
Пить лечебную и лечебно-столовую воду рекомендуется в течение 2-3 недель. Она может помочь в профилактике различных заболеваний, но этот вопрос необходимо обязательно решать с врачом. Купить такую можно, как правило, только в аптеке.
Чем же полезна минералка? Только наличием тех самых минералов. Например, магний, он нужен для нормальной работы наших нервов. Если его нет, человек становится раздражительным, он часто устает. Круглова отметила, что, вы заметили, что у кого-то в вашем окружении стали пошаливать нервы, предложите ему выпить минеральной воды. Возможно, это поможет.
В то же время лечебная минеральная вода – это достаточно солёная вода. Без назначения врача её нельзя пить. Она может повредить людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при обострении гастрита и желчекаменной болезни минеральная вода вообще противопоказана, подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
Администрация президента США Дональда Трампа, проведя обсуждения с представителями судоходной отрасли, предостерегла Украину от атак в Чёрном море на суда, не относящиеся к российскому флоту. Об этом сообщает The Wall…
Власти Бразилии ввели полный запрет на производство и продажу фуа-гра, а также любых других продуктов, полученных методом принудительного кормления животных, сообщает ТАСС. Соответствующий закон был официально опубликован в правительственном вестнике,…
В обществе не утихают споры вокруг действующей системы пенсионных доплат. Главным камнем преткновения остается 80-летний рубеж, после преодоления которого государство вдвое увеличивает фиксированную часть страховой пенсии. Многие пожилые россияне считают…
В 45 регионах России зафиксировано сокращение числа очередей на автозаправочных станциях. Информацию об этом распространило информационное агентство ТАСС, опубликовавшее соответствующее сообщение. Согласно данным, предоставленным агентством, уменьшение количества автомобилей, ожидающих заправки, было отмечено именно в этих…
В пригороде Мадрида бушуют природные пожары — они затронули один из трёх объектов Национального аэрокосмического агентства США (NASA), комплекс MDSCC. Из‑за возгорания оказалась под угрозой связь с космическими аппаратами. По…
Дональд Трамп рассказал, почему не стал надевать бронежилет, несмотря на угрозы. Американский лидер выступил с шутливым объяснением на ежегодном приеме Ассоциации корреспондентов, аккредитованных при Белом доме, который ранее перенесли из-за…