Производители рекламируют минеральную воду, делая акцент на ее полезности. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, в чем заключается эта польза и кому минеральная вода противопоказана.
По степени минерализации воду подразделяют на столовую, лечебно — столовую и лечебную. Можно хоть каждый день пить любую столовую минеральную воду, так как в ней содержится минимальное количество биоактивных компонентов. Диетолог рассказала, что минералка с таким названием просто полезна, но не стоит рассчитывать на какой-то терапевтический эффект.
Пить лечебную и лечебно-столовую воду рекомендуется в течение 2-3 недель. Она может помочь в профилактике различных заболеваний, но этот вопрос необходимо обязательно решать с врачом. Купить такую можно, как правило, только в аптеке.
Чем же полезна минералка? Только наличием тех самых минералов. Например, магний, он нужен для нормальной работы наших нервов. Если его нет, человек становится раздражительным, он часто устает. Круглова отметила, что, вы заметили, что у кого-то в вашем окружении стали пошаливать нервы, предложите ему выпить минеральной воды. Возможно, это поможет.
В то же время лечебная минеральная вода – это достаточно солёная вода. Без назначения врача её нельзя пить. Она может повредить людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при обострении гастрита и желчекаменной болезни минеральная вода вообще противопоказана, подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
Во вторник, 21 апреля 2026 года президент России Владимир Путин посетил церемонию вручения Всероссийской муниципальной премии «Служение» на площадке Stadium Live Arena в Москве, где вручил главную награду в номинации…
Суд принял решение об аресте заместителя генерального директора парка «Патриот» Виталия Мелимука. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на информацию от Следственного комитета России. Мелимук обвиняется в получении взятки в…
В Москве к концу рабочей недели ожидается формирование временного снежного покрова. Об этом РИА Новости сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. По его словам, в пятницу в ряде…
Министр энергетики Казахстана Ерлан Аккенженов сообщил журналистам о получении неофициальной информации, согласно которой в мае станет невозможна транспортировка нефти по трубопроводному участку Атырау — Самара в направлении «Дружбы» на НПЗ…
После отправки солдат 1-го батальона на позиции под Волчанском большинство младших офицеров 159-й отдельной механизированной бригады ВСУ сбежали с командных пунктов, сообщили ТАСС в российских силовых структурах. Офицеры исчезли сразу…
Социальный фонд России оплатил дополнительные выходные 130 тысячам родителей детей-инвалидов. В текущем году поддержка предоставлена уже 77 тысячам родителей. Об этом пишет ТАСС. Работодатель оплачивает четыре дня в месяц (в…