Производители рекламируют минеральную воду, делая акцент на ее полезности. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, в чем заключается эта польза и кому минеральная вода противопоказана.
По степени минерализации воду подразделяют на столовую, лечебно — столовую и лечебную. Можно хоть каждый день пить любую столовую минеральную воду, так как в ней содержится минимальное количество биоактивных компонентов. Диетолог рассказала, что минералка с таким названием просто полезна, но не стоит рассчитывать на какой-то терапевтический эффект.
Пить лечебную и лечебно-столовую воду рекомендуется в течение 2-3 недель. Она может помочь в профилактике различных заболеваний, но этот вопрос необходимо обязательно решать с врачом. Купить такую можно, как правило, только в аптеке.
Чем же полезна минералка? Только наличием тех самых минералов. Например, магний, он нужен для нормальной работы наших нервов. Если его нет, человек становится раздражительным, он часто устает. Круглова отметила, что, вы заметили, что у кого-то в вашем окружении стали пошаливать нервы, предложите ему выпить минеральной воды. Возможно, это поможет.
В то же время лечебная минеральная вода – это достаточно солёная вода. Без назначения врача её нельзя пить. Она может повредить людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при обострении гастрита и желчекаменной болезни минеральная вода вообще противопоказана, подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
Бывший президент Соединенных Штатов Дональд Трамп поговорил с российским спортсменом Хабибом Нурмагомедовым во время турнира UFC в США. Видеозапись их диалога распространяется в социальных сетях. В ходе разговора американский политик заявил…
Актриса Анастасия Заворотнюк впервые узнала о серьезных проблемах со здоровьем в 2019 году. Об этом сообщило издание «popcake». Артистка сдала необходимые анализы, по результатам которых узнала о страшном недуге. СМИ…
Актриса Агния Борисовна Елекоева умерла 2 июня в возрасте 94 лет. О смерти артистки сообщил портал «Кино-Театр.ру». Елекоева снялась в десятках кинокартин. Она дебютировала в кино в 1953 году. Актриса…
В городе Балашиха Московской области произошла стрельба. О случившемся передает Telegram-канал Shot. Вечером второго июня на территории ЖК «Пехра» общественное спокойствие нарушили два мужчины, находившиеся в состоянии алкогольного опьянения. Они громко матерились, приставали…
Вооруженные силы Российской Федерации наступают в направлении населенного пункта Старица, расположенного в Харьковской области Украины. Такую информацию распространяет Telegram-канал «Военкоры Русской Весны». Как отмечается в публикации, российские бронегруппы с танками провели атаки в серой зоне.…
Киевский режим признает как Израиль, так и Палестину. С таким заявлением выступил глава правящей на Украине хунты Владимир Зеленский в ходе конференции в Сингапуре. «И сделает все, чтобы Израиль остановился, чтобы закончился этот конфликт, и чтобы гражданские…