Производители рекламируют минеральную воду, делая акцент на ее полезности. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, в чем заключается эта польза и кому минеральная вода противопоказана.
По степени минерализации воду подразделяют на столовую, лечебно — столовую и лечебную. Можно хоть каждый день пить любую столовую минеральную воду, так как в ней содержится минимальное количество биоактивных компонентов. Диетолог рассказала, что минералка с таким названием просто полезна, но не стоит рассчитывать на какой-то терапевтический эффект.
Пить лечебную и лечебно-столовую воду рекомендуется в течение 2-3 недель. Она может помочь в профилактике различных заболеваний, но этот вопрос необходимо обязательно решать с врачом. Купить такую можно, как правило, только в аптеке.
Чем же полезна минералка? Только наличием тех самых минералов. Например, магний, он нужен для нормальной работы наших нервов. Если его нет, человек становится раздражительным, он часто устает. Круглова отметила, что, вы заметили, что у кого-то в вашем окружении стали пошаливать нервы, предложите ему выпить минеральной воды. Возможно, это поможет.
В то же время лечебная минеральная вода – это достаточно солёная вода. Без назначения врача её нельзя пить. Она может повредить людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при обострении гастрита и желчекаменной болезни минеральная вода вообще противопоказана, подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
Депутат Херсонской областной думы Игорь Черний сообщил, что Вооруженные силы (ВС) России зашли в тыл Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Орехова в Запорожской области. Его слова приводит ТАСС. Черный…
Старшая дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна поделилась в социальных сетях впечатлениями о посещении ледового шоу фигуристки Татьяны Навки «Щелкунчик», на которое она отправилась в компании своей младшей сестры и бабушки.…
Бойцы ВС РФ ликвидировали в процессе наступления харьковский приграничный выступ. Подразделения российской армии продолжают развивать успех в населенном пункте Дегтярное, продвинувшись вперед. Об этом сообщает «Российская газета». В ходе наступления…
Хозяин Елисейского дворца Эммануэль Макрон в переписке с американским лидером Дональдом Трампом выступил с предложением провести в Париже встречу стран «Большой семерки» (G7) с участием России. Его инициатива упоминается в…
Повышение налога в 2026 году ожидаемо привело к росту цен. Как сообщает газета «Известия», существенная часть бизнеса учла этот фактор в обновленных прайсах. Глава Торгово-промышленной палаты Сергей Катырин рассказал, что…
Норвежские военные предупредили соотечественников о реквизиции имущества в случае начала военных действий с Россией. Об этом сообщает The Telegraph. «Норвегия отправила тысячи писем своим гражданам, предупредив их о том, что…