Диетолог Наталья Круглова назвала продукты, которые могут помочь улучшить когнитивные функции мозга. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она подчеркнула, что нет такого продукта, который напрямую бы влиял на работу головного мозга. Специалист отметила, что всегда стоит рассматривать питание человека в целом.
Есть некоторые диеты, которые хорошо себя показали с точки зрения поддержания когнитивных функций. Например, средиземноморская диета.
Питание может быть одним из факторов, которые участвуют в поддержании когнитивных функций.
В состав диеты входит большое количество растительной пищи. Важно, чтобы в рационе присутствовали темно-зеленые овощи и листовая зелень. Для сохранения когнитивных функций эксперт советует продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты.
Ранее диетолог Помбо рассказала о повышенном риске гипертонии из-за сыров и соусов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Игорь Левитин, советник президента России Владимира Путина, провел телефонный разговор с вице-президентом Ирана Мохаммадом Мохбером. Об этом сообщает телерадиокорпорация IRIB. Утверждается, что в ходе разговора Левитин сказал, что Путин внимательно…
Помощник лидера Российской Федерации Игорь Леветин в рамках диалога с представителем иранских властей поделился сведениями о том, что в соответствии с распоряжением главы государства Владимира Путина держава окажет Ирану помощь в поисках пропавшего после вертолётного крушения…
В расположенном на территории Нижегородской области населённом пункте Сергач газовый баллон подорвался в одном из гаражных помещений. Сведения об этом распространяет местный информационный портал NewsNN.ru. Журналисты обращают внимание на то, что в вечерний период неотложным ведомствам оказалось…
Завершился матч 37-го тура чемпионата Италии по футболу, в котором «Рома» принимала на своем поле «Дженоа». Итогом игры стала победа хозяев с минимальным счетом 1:0. На 72-й минуте футболист римского…
Журналист издающейся в Соединённых Штатах Америки газеты Atlantic Араш Азизи поделился сведениями о том, что вертолётное падение в горной местности привело к гибели иранского лидера Эбрахима Раиси. Он сослался на полученные от анонимного источника в правительстве Ирана данные,…
Погода в том районе, где произошло крушение перевозившего иранского лидера Эбрахима Раиси самолёта, стала хуже в ночной период. Сведения об этом, ссылаясь на представителей оборонного ведомства Ирана, распространяет местный телевизионный канал Press TV. Поисковую операцию…