Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерология и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова в разговоре с агентством «Прайм» поделилась, от какого продукта лучше отказаться в качестве завтрака.
По словам специалиста, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта необходимо обращать внимание на те продукты, которые могут спровоцировать дискомфорт при употреблении на пустой желудок — в частности, сок цитрусовых. Круглова пояснила, что они стимулируют выработку соляной кислоты, из-за чего появляется изжога.
Кроме этого, рекомендуется отказаться от крепкого кофе и сладкой газировки из-за высокого содержания сахара. Также лучше не употреблять сдобную выпечку — она провоцирует изжогу, вздутие и тяжесть. И, конечно, врачи призывают не пить алкоголь натощак — это удар по всем органам и системам, заключила диетолог.
Ранее диетолог Казачкова объяснила, с какой скоростью можно худеть без вреда для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Беларуси нет негативного отношения по поводу участия атлетов в международных состязаниях в нейтральном статусе. Об этом сообщила в беседе с NEWS.ru четырехкратная олимпийская чемпионка по биатлону Дарья Домрачева. По…
Татьяна Буланова неоднократно рассказывала о своем сыне Никите. Сегодня юному наследнику звезды 18 лет, и в Сети всерьез обсуждают его возможную женитьбу на мало кому известной избраннице. Общественная служба новостей…
Главы стран Евросоюза жалуются, что американский лидер Дональд Трамп и его администрация держат их в неведении относительно мирных переговоров по урегулированию украинского конфликта. Об этом пишет The Washington Post. Высокопоставленный…
Заместитель председателя комитета Госдумы по транспорту и развитию транспортной инфраструктуры Рафаэль Марданшин выступил за ужесточение наказания за пьяную езду. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его словам, нужно увеличение штрафов,…
На Украине оскорбили триатлонистку Софию Лыскун, которая решила выступать за Россию. Такое мнение о коллеге в социальных сетях оставила Юлия Елистратова. Украинка пригрозила Лыскун в случае личной встречи. Она пообещала,…
В обновленной стратегии национальной безопасности США говорится, что Североатлантический альянс должен прекратить расширение в Европе. Соответствующий документ появился на сайте Белого дома. В нем отмечается, что политика Вашингтона в отношении…