Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Наталья Круглова отметила, что яблоки содержат калий, который играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В интервью радио Sputnik она объяснила, как этот популярный фрукт способствует поддержанию здоровья.
Круглова советует россиянам чаще включать яблоки в рацион, так как они богаты растворимыми и нерастворимыми пищевыми волокнами, включая пектин, который способствует нормальному функционированию кишечника. Кроме того, яблоки содержат витамин С и органические кислоты, обладающие антиоксидантными свойствами.
По словам диетолога, яблоки всех сортов и цветов полезны одинаково.
Ранее диетолог Елена Устинова порекомендовала с осторожностью употреблять яблоки тем, кто имеет определённые заболевания. В интервью она объяснила, для кого этот фрукт может представлять опасность. Прежде всего, Устинова посоветовала избегать употребление яблок людям с индивидуальной непереносимостью этого продукта, а также тем, кто страдает аллергией на пыльцу растений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампред комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный предложил запретить отключение коммунальных услуг семьям с детьми и пенсионерам за долги по ЖКХ. По его мнению, многие граждане не справляются с…
В Москве председатель комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Анатолий Артамонов в интервью ТАСС высказался против введения безусловного базового дохода. По мнению политика, подобная мера способна подорвать мотивацию…
Посол России в Вашингтоне Александр Дарчиев констатировал позитивные изменения в двусторонних отношениях после прихода к власти администрации Дональда Трампа. Дипломат подчеркнул, что общий климат взаимодействия между Москвой и Вашингтоном стал…
Ученые пришли к выводу, что место падения астероида Чиксулуб, уничтожившего динозавров около 66 млн лет назад, остывало значительно дольше, чем считалось ранее. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Earth &…
Российский нападающий «Тампа-Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров назвал получение «Харт Трофи» огромной честью. Приз вручается самому ценному игроку регулярного сезона Национальной хоккейной лиги. Слова хоккеиста привел официальный сайт НХЛ. Я очень…
На Камчатке развернуты поиски четырёх человек, пропавших в разных районах. Одним из них оказался доброволец, участвовавший в спасательной операции. Информацию об этом распространил telegram-канал Amur Mash. По данным источника, группа…