Врач-диетолог, гастроэнтеролог многопрофильной клиники МОСИТАЛМЕД Анна Кривова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала о правилах выбора хурмы.
Она напомнила, что в хурме содержатся витамины группы A, B, C и E, а также клетчатка, которая положительно влияет на пищеварение.
Осторожность при употреблении хурмы врач рекомендовала соблюдать людям с сахарным диабетом и заболеваниями пищеварительного тракта. Остальные, по словам специалиста, могут есть ее каждый день.
Выбирать хурму Кривова рекомендовала по приятному запаху и упругой кожице без повреждений. Однако от вяжущих плодов врач призвала отказаться.
«Если хурма вяжет, такие плоды не стоит есть, существует риск образования фитобезоара. Кожура от хурмы собирается, и волокна образуют такое вещество, как камень, которое закупоривает кишечный тракт и может вызвать желудочно-кишечную непроходимость», — пояснила она.
О том, как следует питаться в осенне-зимний период, чтобы не заболеть, читайте в специальном материале Общественной службы новостей.
Международная группа ученых официально объявила об открытии нового вида диких кошек, обитающих в высокогорных лесах Боливии. Уникальное животное получило латинское название Leopardus tilcayo (кошка тилькайо). Это первая подтвержденная находка полностью…
Глава киевского режима Владимир Зеленский признал, что украинский бюджет столкнулся с «космическим дефицитом» денежных средств. Об этом сообщает «Инсайдер.ua». «У Украины "космический дефицит" денег», — заявил политик. Зеленский выразил надежду,…
Российское военное ведомство заявило о поражении танкера, который доставил горюче-смазочные материалы для нужд украинской армии. Инцидент произошёл в порту Одессы. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает Минобороны РФ в…
В Башкирии явка на выборах депутатов Государственной думы к 15:00 по местному времени в первый день голосования составила 17,63%. Такие данные приводит Центральная избирательная комиссия республики. Голосование началось 18 сентября…
Мэр Москвы Сергей Собянин заявил о том, что силами системы противовоздушной обороны была пресечена попытка прорыва беспилотников к столице. Об этом он написал в пятницу, 18 сентября, в своем официальном…
Российские туристы сообщили о случаях заболевания COVID-19 во время отдыха в Таиланде. По данным Telegram-канала SHOT, некоторые путешественники после подобных историй решили отказаться от запланированных поездок в страну. Жительница Владивостока…