Общество

Диетолог Кришнан предупредил о последствиях чрезмерного употребления воды

2 мая 2023, 14:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Тошнота, спутанность сознания и нарушение равновесия могут стать последствиями так называемой водной интоксикации, говорится в сообщении турецкого портала En Son Haber. Чрезмерное употребление воды способно привести к отравлению, а также проблемам с мозгом.

Врач-диетолог Нупур Кришнан рекомендовал пить воду в соответствии с образом жизни. При малоподвижном образе жизни и отсутствии чрезмерного потоотделения диетолог рекомендовал выпивать не более двух-двух с половиной литров воды в сутки.

«В противном случае вода будет накапливаться в почках и вызывать отек», – описал последствия Кришнан.

Так, здоровые почки человека способны выводить около литра воды в час. То есть, резкое употребление большого количества воды нарушит электролитный баланс организма. В связи с этим набухнут клетки головного мозга и повысится внутричерепное давление.

Ранее стало известно, что семь из десяти случаев возникновения и развития диабета второго типа являются следствием неправильного питания. При этом наиболее опасным продуктом оказалось переработанное мясо.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Ограничения сняли: Как бензин вновь возвращается на АЗС

В России ажиотаж вокруг бензина сходит на нет. В начале июля в Москве и Подмосковье было сложно найти топливо на автозаправочных станциях: корреспонденты РБК смогли заправиться только на одной из…

% дней назад

Логунов: новая российская вакцина от Эболы показала защиту от штамма Бундибугио

Новая российская вакцина против лихорадки Эбола успешно прошла первые испытания, продемонстрировав способность формировать иммунный ответ и обеспечивать защиту от штамма Бундибугио. Об этом в беседе с «Известиями» сообщил директор НИЦЭМ…

% дней назад

NBC News: ВС США пропускают некоторые ракеты Ирана из-за дефицита боеприпасов

Американское военное командование изменило тактику противовоздушной обороны на Ближнем Востоке, начав пропускать часть запущенных Ираном ракет и ударных беспилотников. Причиной такого решения, как сообщил телеканал NBC News со ссылкой на…

% дней назад

Экономист Виноградов: с 1 августа пенсии увеличатся у работающих пенсионеров

Декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов в беседе с агентством «Прайм» рассказал о запланированном перерасчете пенсионных выплат. С 1 августа 2026 года корректировка затронет работающих пенсионеров, получателей накопительной пенсии,…

% дней назад

NYT: Трамп обдумывает три сценария дальнейших действий на Ближнем Востоке

Президент США Дональд Трамп пока не решил, как будут развиваться события в конфликте с Ираном. Об этом сообщает The New York Times. Журналисты издания выяснили, что в последние недели эти…

% дней назад

Блогер Лерчек планировала вылет в Белград по загранпаспорту для вакцинации

Блогер Валерия Чекалина, известная под псевдонимом Лерчек и проходящая лечение от онкологического заболевания, намеревалась после завершения курса химиотерапии выехать из России в Белград. Для этого ей требовался заграничный паспорт, чтобы…

% дней назад