Диетолог Пенни Крис-Этертон рассказала, что гранаты являются отличным источником клетчатки и антиоксидантов, что делает их полезными для сосудов. Об этом информирует издание Pronews.
По словам специалиста, гранаты помогают в борьбе с воспалительными процессами и замедляют старение организма. Кроме того, они являются источником фолиевой кислоты, витамина К и калия. Хотя гранаты благоприятно сказываются на здоровье артерий, их способность снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний пока не подтверждена научно.
Крис-Этертон добавила, что гранатовый сок снижает артериальное давление, но людям с гипертонией нужно употреблять его с осторожностью. Также надо быть осторожными тем, кто принимает антикоагулянт варфарин, потому что гранаты могут взаимодействовать с этим препаратом и повышать риск образования тромбов.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг рекомендовал гражданам ориентироваться на распорядок дня президента страны Владимира Путина для поддержания физической формы. Соответствующее заявление функционер сделал в беседе с РИА Новости.…
Федеральный канцлер Германии Фридрих Мерц подготовил рукописное письмо и отдельный подарок для президента США Дональда Трампа, который 14 июня отпраздновал 80-летие. Журнал Der Spiegel распространил сведения о готовящемся поздравлении. Планировалось,…
12 июня в Хабаровске прошел мощный ливень с градом и сильными порывами ветра, из за чего часть улиц оказалась затопленной, а движение транспорта значительно затруднилось. Сильнее всего пострадала зона под…
Китай завершил морскую операцию в Восточно-Китайском море. Корабли Береговой охраны КНР совершили демонстрационный рейд к востоку и северу от Тайваня. Они подошли к необитаемым островам Дяоюйдао, которые Пекин и Токио…
До очередного саммита НАТО оставались считаные недели. По мере приближения даты западная пресса все активнее обсуждала идею формирования «европейской НАТО» без участия Соединенных Штатов, передает РИА Новости. В последнее время…
В афганском Герате вспыхнули протесты, вызванные новыми ограничениями для женщин. По данным AFP, местные жители сообщали о применении оружия при разгоне демонстраций, однако власти это отрицают. В город были введены…