Диетолог Пенни Крис-Этертон рассказала, что гранаты являются отличным источником клетчатки и антиоксидантов, что делает их полезными для сосудов. Об этом информирует издание Pronews.
По словам специалиста, гранаты помогают в борьбе с воспалительными процессами и замедляют старение организма. Кроме того, они являются источником фолиевой кислоты, витамина К и калия. Хотя гранаты благоприятно сказываются на здоровье артерий, их способность снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний пока не подтверждена научно.
Крис-Этертон добавила, что гранатовый сок снижает артериальное давление, но людям с гипертонией нужно употреблять его с осторожностью. Также надо быть осторожными тем, кто принимает антикоагулянт варфарин, потому что гранаты могут взаимодействовать с этим препаратом и повышать риск образования тромбов.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Сергей Черногаев сообщил ТАСС о поддержке организацией стремления молодых граждан получать первый трудовой опыт ещё в школьные и студенческие годы. По словам эксперта, такая…
Известная фигуристка Евгения Медведева вышла на связь из больницы после операции. 26-летняя фигуристка опубликовала сообщения из палаты после хирургического вмешательства. Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию готовится к свадьбе с…
Председатель «Союза независимых социал-демократов» — ведущей политической партии Республики Сербской, входящей в состав Боснии и Герцеговины, — Милорад Додик сообщил о намерениях европейских чиновников трансформировать Европейский союз из политического объединения…
Право на досрочный выход на пенсию имеют многодетные матери, родители детей с инвалидностью с детства, а также педагоги, медики и сотрудники вредных и опасных производств, сообщила директор программы ФМЦ повышения…
Сын актеров Брэда Питта и Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, завершил обучение в школе. В его аттестате об окончании учебного заведения фамилия отца, Питт, отсутствовала. Об этом журналистам Page Six сообщил…
Коалиция американских генеральных прокуроров начала расследование в отношении компании OpenAI, основанной Сэмом Альтманом, сообщает The Wall Street Journal. Компания получила судебную повестку с требованием предоставить документы о своей деятельности. Ведомства…