Общество

Диетолог Крис-Этертон: Гранат полезен для здоровья сосудов

18 октября 2024, 12:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Пенни Крис-Этертон рассказала, что гранаты являются отличным источником клетчатки и антиоксидантов, что делает их полезными для сосудов. Об этом информирует издание Pronews.

По словам специалиста, гранаты помогают в борьбе с воспалительными процессами и замедляют старение организма. Кроме того, они являются источником фолиевой кислоты, витамина К и калия. Хотя гранаты благоприятно сказываются на здоровье артерий, их способность снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний пока не подтверждена научно.

Крис-Этертон добавила, что гранатовый сок снижает артериальное давление, но людям с гипертонией нужно употреблять его с осторожностью. Также надо быть осторожными тем, кто принимает антикоагулянт варфарин, потому что гранаты могут взаимодействовать с этим препаратом и повышать риск образования тромбов.

Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Константинов: мир на Украине станет катастрофой для правящих элит Европы

Глава Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов проинформировал о том, что правительства государств Евросоюза и Киев делают всё возможное, чтобы помешать завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Крым…

% дней назад

Пеллегрини: отправка денег на Украину только продлит проигранный Киевом конфликт

Словацкий лидер Петер Пеллегрини проинформировал, что Еврокомиссии было бы сложно реализовать свой план с кражей принадлежащих Российской Федерации активов, которые подверглись заморозке в зарубежных банках, ради дальнейшей поддержки киевского режима. В рамках пресс-конференции он подчеркнул,…

% дней назад

Зеленский провёл телефонный разговор с Кушнером и Уиткоффом

Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал, что в субботу принял участие в переговорном процессе со специальным посланником Белого дома по связанным с бушующим на украинской территории противостоянием вопросом Стивеном Уиткоффом. В Telegram он подчеркнул, что к беседе присоединился и зять…

% дней назад

Силы ПВО сбили восемь украинских беспилотников над территорией России

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима вновь неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, применяя боевые дроны. В оборонном ведомстве отметили, что устроенные нацистами…

% дней назад

Кашин: роль КНР в переговорах по Украине будет зависеть от вовлеченности ООН

Политолог Василий Кашин проинформировал о том, что Китайской Народной Республике хотелось бы принять участие в переговорном процессе по возможным вариантам завершения бушующего на украинской территории противостояния, но для этого существуют помехи. В ходе диалога с ТАСС он отметил, что западные…

% дней назад

NYT: ВСУ ждет «мрачная реальность» из-за освобождения Красноармейска Россией

Реальная ситуация на Украине стала ещё более сложной после того, как Красноармейск (украинское название — Покровск) перешёл под контроль российской армии, пишет The New York Times. В статье отмечается, что…

% дней назад