Врач-эндокринолог Елена Козловская объяснила, сколько воды нужно пить человеку. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она подчеркнула, что водный баланс влияет на все процессы в организме человека. Например, на кровяное давление, нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Врач предупредила, что недостаток жидкости приводит к повышенной выработке сальных желез. Если волосы быстро становятся жирными, это может свидетельствовать о недостатке воды в организме.
По ее словам, норма в два литра воды в день взята из соотношения роста и веса среднестатистического человека, точнее мужчины. При нормальном весе рекомендовано 25–30 мл жидкости на 1 кг массы тела.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова призвала есть меньше сахара, чтобы выглядеть моложе. Она рассказала, что ученые из Калифорнии в ходе исследований установили, что чем меньше человек ест, тем моложе его организм.
Выяснилось, что моложе всего из участниц эксперимента выглядели те, кто придерживался средиземноморской диеты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Представители Полины Лурье не намерены прекращать судебное преследование в отношении народной артистки России Ларисы Долиной, даже после того, как их клиентка стала полноправной владелицей спорной квартиры. Адвокат предпринимательницы Светлана Свириденко…
Бывший сотрудник СБУ Василий Прозоров рассказал о возможности второго майдана на Украине. Его цитирует ТАСС. По словам эксперта, киевский режим отобрал самых активных граждан и завербовал их к себе на…
Президент США Дональд Трамп подтвердил завершение сделки по TikTok и выразил благодарность председателю КНР Си Цзиньпину за сотрудничество. Ранее портал Semafor сообщил, что США и Китай одобрили продажу американского бизнеса…
Военный аналитик из США Андрей Мартьянов на своем YouTube-канале, оценивая попытку Запада нанести поражение России, заявил, что она бумерангом ударила по Западу. Его слова приводит РИА Новости. «Вся эта безумная…
Президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп создал Совет мира для того, чтобы набрать очки перед собственной аудиторией в преддверии выборов в Конгресс. Об этом сообщил политолог Александр Асафов в беседе…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал о позиции Вашингтона по поводу Гренландии. Его цитирует ТАСС. По словам политика, Штаты «защищают» Гренландию. А значит, имеют право на часть природных богатств данного…