Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Людям, страдающим гастритом или имеющим соответствующие аллергические реакции, следует избегать употребления киви, сообщила диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru.
Эксперт подчеркнула, что оптимальная суточная норма составляет не более трех плодов киви, что эквивалентно примерно 220 граммам. Киви положительно влияет на пищеварение благодаря содержанию фермента актинидина и клетчатки. Однако при гастрите, аллергических реакциях или повышенной кислотности его употребление может вызывать раздражение слизистой оболочки, пояснила София Кованова.
Аллергены, присутствующие в киви, включают белки семян, фермент актинидин, а также различные вещества, такие как бензоаты, салицилаты, аминокислоты и тирами, продолжила эксперт.
Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, острыми недугами почек или мочекаменной болезнью следует употреблять киви с осторожностью. Также беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется проконсультироваться с врачом перед включением киви в рацион, так как этот фрукт может стать причиной аллергической реакции у ребенка.
Ранее говорилось, что клубника защищает клетки мозга. Клубника богата антиоксидантами, которые играют важную роль в предотвращении проблем с памятью и защите клеток головного мозга, подчеркнула эксперт.
Кроме того, в этой ягоде содержится множество биологически активных соединений, включая фитоэстрогены, оказывающие положительное воздействие на женский организм. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Певица Анна Седокова опубликовала в соцсетях заявление, в котором обвинила бывшего супруга, баскетболиста Яниса Тимму, в физическом насилии. По словам артистки, спортсмен неоднократно избивал её, а однажды в ходе ссоры…
Один из фигурантов дела о подготовке теракта в воинской части Тулы, задержанных сотрудниками ФСБ, рассказал на видео, как передавал флешку с фотографиями военных объектов своему куратору из Главного управления разведки…
По информации издания Billboard, канадский рок-исполнитель Брайан Адамс представил композицию под названием «51-й штат». Релиз песни был приурочен ко Дню Канады — национальному празднику, который отмечается 1 июля. В своем…
Сервисы доставки должны принимать во внимание физическую нагрузку на курьеров при распределении заказов, однако единые обязательные правила для всех платформ отсутствуют. Об этом РИАМО сообщила юрист коллегии адвокатов «Бизнес Лигал…
Вооруженные силы России установили контроль над 90-95 процентами территории Константиновки в Донецкой народной республике. Об этом в интервью Tsargrad.tv заявил военный обозреватель, полковник в отставке Виктор Баранец. По его словам,…
Министерство обороны Российской Федерации сообщило об освобождении населенного пункта Пискуновка, находящегося на территории Донецкой Народной Республики. Об этом сообщает Минобороны РФ. Операция была проведена подразделениями Вооруженных сил РФ. Согласно информации…