Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru посоветовала избегать конфет, в составе которых есть фруктоза, сиропы и гидрогенизированные жиры.
Есть категорическая рекомендация избегать конфет с содержанием фруктозы, сиропов, гидрогенизированных жиров и обширных списков добавок. Это касается всех людей, независимо от наличия диабета или ожирения, так как такие сладости не принесут пользы никому, подчеркнула собеседница журналистов.
Нутрициолог отметила, что чем проще и натуральнее состав продуктов, тем легче прогнозировать их влияние на здоровье.
Накануне Международного женского дня, когда суши и роллы становятся особенно востребованным выбором для праздничного ужина, врач-диетолог Дарья Русакова советует проявлять осторожность и не злоупотреблять этим лакомством.
Употребление роллов может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Недостаток клетчатки и клейкая структура риса нередко приводят к запорам, вздутию и чувству тяжести. Дополнительно осложняют ситуацию различные соусы.
Например, соевый соус содержит сахар и соль, что способствует задержке жидкости в организме и появлению отеков, а острые приправы могут вызывать обострение гастрита или панкреатита. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Максимальный размер пособия по беременности и родам для российских женщин в 2026 году достигнет почти одного миллиона рублей, сообщили в пресс-службе Социального фонда. Выплаты работающим мамам рассчитываются на основе их…
Пресс-служба руководства КСИР распространяет официальное заявление, в котором сообщает о проведении в ночной период очередной атаки на судно, аффилированное с Соединенными Штатами Америки. Информацию, поступившую от военного командования держамы, опубликовал…
В Японии зафиксированы случаи нападения медведей на людей в двух префектурах. На инцидент обратило внимание NHK World. Утверждается, что утром 2 июня в районе города Акита в одноимённой префектуре произошёл…
В жаркий летний день, безусловно, хочется съесть мороженое и немного остудиться. Однако такой десерт не рекомендуется употреблять людям с аллергией на молочный белок, а при ожирении и сахарном диабете следует…
Жители польских городов Хелм и Пшемысль выступили с предложением вернуть Украине присвоенные им звания «Города-спасители». «Мы получаем вопросы от жителей и журналистов о том, следует ли городам в данной ситуации…
Армения рискует лишиться почти всего экспорта ряда овощей и зелени в случае потери российского рынка, следует из расчетов РИА Новости на основе данных платформы ООН Comtrade. Согласно опубликованной статистике, за…