Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru посоветовала избегать конфет, в составе которых есть фруктоза, сиропы и гидрогенизированные жиры.
Есть категорическая рекомендация избегать конфет с содержанием фруктозы, сиропов, гидрогенизированных жиров и обширных списков добавок. Это касается всех людей, независимо от наличия диабета или ожирения, так как такие сладости не принесут пользы никому, подчеркнула собеседница журналистов.
Нутрициолог отметила, что чем проще и натуральнее состав продуктов, тем легче прогнозировать их влияние на здоровье.
Накануне Международного женского дня, когда суши и роллы становятся особенно востребованным выбором для праздничного ужина, врач-диетолог Дарья Русакова советует проявлять осторожность и не злоупотреблять этим лакомством.
Употребление роллов может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Недостаток клетчатки и клейкая структура риса нередко приводят к запорам, вздутию и чувству тяжести. Дополнительно осложняют ситуацию различные соусы.
Например, соевый соус содержит сахар и соль, что способствует задержке жидкости в организме и появлению отеков, а острые приправы могут вызывать обострение гастрита или панкреатита. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Власти Российской Федерации в последнее время отказываются давать комментарии относительно возможных сценариев в отношении военной инфраструктуры Соединённого Королевства и Федеративной Республики Германия, однако в армейском руководстве подобные варианты прорабатываются заблаговременно.…
Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин рассказал, каким, по его мнению, должен быть идеальный кандидат в депутаты Государственной думы. Об этом пишет newsnn.ru. В первую очередь политик должен хорошо знать свой…
Мошенники все чаще пытаются использовать подростков в качестве курьеров и дропперов для вывода похищенных у других людей денег. Об этом рассказал адвокат Михаил Авдеев, приведя несколько случаев из своей практики,…
В среду вечером оказалось известно о том, что на этой неделе работниками правоохранительных ведомств Федеративной Республики Германия оказались обнаружены шесть пусковых установок вблизи выведенной из строя электроподстанции в Бергхайме на…
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал скрытой причиной мировой эпидемии ожирения изменения пищевой среды. По его мнению, доступность еды в самых разных местах заставляет людей потреблять больше. «Эпидемия ожирения не…
В среду вечером представитель организации «Объединенный жилищно-коммунальный совет» Марк Геллер в ходе диалога с интернет-изданием News.ru проинформировал о значительном расхождении между темпами роста тарифов на коммунальные услуги и показателями официальной…