Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru посоветовала избегать конфет, в составе которых есть фруктоза, сиропы и гидрогенизированные жиры.
Есть категорическая рекомендация избегать конфет с содержанием фруктозы, сиропов, гидрогенизированных жиров и обширных списков добавок. Это касается всех людей, независимо от наличия диабета или ожирения, так как такие сладости не принесут пользы никому, подчеркнула собеседница журналистов.
Нутрициолог отметила, что чем проще и натуральнее состав продуктов, тем легче прогнозировать их влияние на здоровье.
Накануне Международного женского дня, когда суши и роллы становятся особенно востребованным выбором для праздничного ужина, врач-диетолог Дарья Русакова советует проявлять осторожность и не злоупотреблять этим лакомством.
Употребление роллов может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Недостаток клетчатки и клейкая структура риса нередко приводят к запорам, вздутию и чувству тяжести. Дополнительно осложняют ситуацию различные соусы.
Например, соевый соус содержит сахар и соль, что способствует задержке жидкости в организме и появлению отеков, а острые приправы могут вызывать обострение гастрита или панкреатита. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Москве и Подмоскдо конца недели окажется в зоне «температурных качелей», при этом по ночам столбики термометров будут опускаться ниже нуля, а днём воздух снова прогреется до положительных значений, сообщил…
Российские учёные обнаружили, что злокачественные опухоли молочной железы можно выявить по аномальному содержанию в тканях калия, фосфора и серы. Это открытие может лечь в основу новых методов ранней диагностики. Исследование…
Бывший председатель правительства России Сергей Степашин в интервью ТАСС выразил мнение, что Москва и Вашингтон в обозримом будущем не смогут стать близкими союзниками. По его словам, России необходимо выстраивать диалог…
В последнее время неврологи фиксируют заметный рост числа взрослых пациентов, испытывающих трудности с концентрацией внимания. Как сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на врача московской «Неврологической клиники» Дениса Мухамедова, такая тенденция может…
Первый рейс авиакомпании «Победа» осуществленный для вывоза пассажиров из Дубая, благополучно прибыл в московский аэропорт «Внуково». Об этом заявили в авиакомпании. «Приземлился во Внуково», — говорится в сообщении авиакомпании. Напомним,…
Движение поездов МЦК против часовой стрелки приостановлено из-за повреждения контактного провода на станции «Шелепиха». Причины инцидента в настоящее время уточняются, сообщает Московская железная дорога (МЖД, филиал РЖД) платформе Max. «В…