Фото: pixabay.com
Диетолог Алексей Ковальков перечислил продукты, мешающие сбросить вес. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист сообщил, что злоупотребление молочными и кисломолочными продуктами может привести к набору лишнего веса. «Молочные продукты, а особеннно творог или сыр, содержат много казеина. Это белок, задерживающий межклеточную жидкость. Она не поступает в кровь и накапливается в межклеточном пространстве», — объяснил врач.
Ковальков добавил, что злоупотребление молочными продуктами может стать причиной отёков. По его словам, из-за этого нарушается работа суставов.
Эксперт подчеркнул, что у пациентов, которые жалуются на резкий набор веса, задерживается в организме вода из-за молочной продукции.
Напомним, Алексей Ковальков в беседе с радио Sputnik рассказал, что среднестатистическому человеку необходимо выпивать два литра воды в жару, но не каждый человек может осилить такой объём. На помощь придёт способ «яркой бутылки», поделился доктор. Для этого нужно любую бутылку обмотать чем-то ярким, например, скотчем и поставить на рабочем столе.
Ранее диетолог Поляков заявил, что продукты с полезными жирами помогают работе печени. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Санкт-Петербурге был задержан мужчина, который использовал своего питбуля для нападения на прохожую женщину и её собаку в Калининском районе. Информацию о задержании 30-летнего местного жителя подтвердили 17 мая в…
На севере Германии мужчина сорвал празднование, посвященное «Дню украинского национального костюма». Об этом сообщает телеграм-канал «Bild на русском». Во время празднования в немецком городе Росток, на котором собралось около 250…
Абонентская плата по тарифам сотовой связи в России выросла на 8,5 процентов по сравнению с мартом. Соответствующая информация следует из документов Росстата. Таким образом, плата за пакет услуг сотовой связи…
Путешественник из Великобритании отправился на отдых в Таиланд, а затем его обнаружили мертвым в гостинице. Об этом проинформировала газета The Mirror. Согласно сведениям журналистов, тело Саймона Брауна по прозвищу Брауни…
В Тюмени объявлен поиск 8-летней Есении Велижанской. Сведения о пропаже девочки опубликовал поисковый отряд «Лиза Алерт» в социальной сети «ВКонтакте». Есения ушла из дома утром и до сих пор не…
Глава военно-гражданской администрации Харьковской области Виталий Ганчев заявил в пятницу, 17 мая, о продвижении военнослужащих России в сторону Боровой в Изюмском районе Харьковской области. Об этом сообщает ТАСС. По словам…