Диетолог Алексей Ковальков перечислил продукты, мешающие сбросить вес. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист сообщил, что злоупотребление молочными и кисломолочными продуктами может привести к набору лишнего веса. «Молочные продукты, а особеннно творог или сыр, содержат много казеина. Это белок, задерживающий межклеточную жидкость. Она не поступает в кровь и накапливается в межклеточном пространстве», — объяснил врач.
Ковальков добавил, что злоупотребление молочными продуктами может стать причиной отёков. По его словам, из-за этого нарушается работа суставов.
Эксперт подчеркнул, что у пациентов, которые жалуются на резкий набор веса, задерживается в организме вода из-за молочной продукции.
Напомним, Алексей Ковальков в беседе с радио Sputnik рассказал, что среднестатистическому человеку необходимо выпивать два литра воды в жару, но не каждый человек может осилить такой объём. На помощь придёт способ «яркой бутылки», поделился доктор. Для этого нужно любую бутылку обмотать чем-то ярким, например, скотчем и поставить на рабочем столе.
Ранее диетолог Поляков заявил, что продукты с полезными жирами помогают работе печени. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов выступил за обязательное введение 13-й зарплаты и дополнительной пенсионной выплаты. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, такая мера поможет россиянам праздновать Новый год и…
Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен в соцсети X* назвал стратегической ошибкой выбор Финляндии в пользу партнёрства с США, назвав его «чертовски глупым». Так он прокомментировал приостановку поставок американских вооружений Финляндии…
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Пётр Щербаченко предупредил в беседе с RT, что QR-код может содержать фишинговую ссылку на мошеннический сайт, похожий на популярный ресурс. Введённые на таком сайте…
Глава американского государства Дональд Трамп принял решение продлить режим прекращения огня с Ираном, что, возможно, связано с попыткой избежать огласки о сложной ситуации в армии страны, предположил экс-посол Великобритании в…
Экс-посол Великобритании в Узбекистане, историк и публицист Крейг Мюррей в соцсети Х* предположил, что президент США Дональд Трамп продлил режим прекращения огня с Ираном, чтобы скрыть поражение американских войск. Он…
Водителю может грозить штраф в размере 600 рублей за сбитого голубя. Об этом РИА Новости рассказала юрист Юлия Павлова. По ее словам, голуби относятся к охотничьим ресурсам, и за их…