Диетолог Алексей Ковальков перечислил продукты, мешающие сбросить вес. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист сообщил, что злоупотребление молочными и кисломолочными продуктами может привести к набору лишнего веса. «Молочные продукты, а особеннно творог или сыр, содержат много казеина. Это белок, задерживающий межклеточную жидкость. Она не поступает в кровь и накапливается в межклеточном пространстве», — объяснил врач.
Ковальков добавил, что злоупотребление молочными продуктами может стать причиной отёков. По его словам, из-за этого нарушается работа суставов.
Эксперт подчеркнул, что у пациентов, которые жалуются на резкий набор веса, задерживается в организме вода из-за молочной продукции.
Напомним, Алексей Ковальков в беседе с радио Sputnik рассказал, что среднестатистическому человеку необходимо выпивать два литра воды в жару, но не каждый человек может осилить такой объём. На помощь придёт способ «яркой бутылки», поделился доктор. Для этого нужно любую бутылку обмотать чем-то ярким, например, скотчем и поставить на рабочем столе.
Ранее диетолог Поляков заявил, что продукты с полезными жирами помогают работе печени. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Вице-премьер Российской Федерации Александр Новак проинформировал о том, что держава за всю историю ни разу не отворачивалась от Соединённых Штатов Америки. Отказов на предложения о ведении переговоров не давалось. В рамках участия в мероприятиях ПМЭФ он побеседовал с корреспондентами телевизионного канала NBC,…
Вечером шестого июня вблизи села Казанбаш Арского района Республики Татарстан потерпел крушение самодельный легкомоторный летательный аппарат. Пилот воздушного судна погиб на месте. О происшествии проинформировала Приволжская транспортная прокуратура, сославшись на…
Украинское издание "Страна.ua" в субботу сообщило об инциденте в Киеве, где девушка распылила газ в сотрудника полиции во время принудительной мобилизации ее молодого человека. Редакция опубликовала видеозапись происшествия в своем…
Глава итальянского правительства Джорджа Мелони со скепсисом воспринимает идеи своих немецких, французских и британских коллег по бушующему на украинской территории противостоянию, постепенно начиная их игнорировать. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных чиновников, информирует местное издание Repubblica.…
Около 400 транспортных средств собрались на границе Украины с Польшей. Украинская государственная пограничная служба опубликовала в Telegram-канале данные о скоплении автомобилей. По информации ведомства, машины ожидали выезда из республики в…
В условиях отсутствия официальных дипломатических отношений между Российской Федерацией и киевским режимом уполномоченные по правам человека двух держав приняли на себя функцию передачи справок и иной необходимой документации гражданам. Об…