В жаркую погоду важно поддерживать водный баланс в организме, ведь от него зависит общее состояние человека. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков в бесед с радио Sputnik назвал неочевидный способ добиться этого.
Он отметил, что среднестатистическому человеку необходимо выпивать два литра воды в жару, однако не каждый человек может осилить такой объем. На помощь придет способ «яркой бутылки», считает доктор. Для этого нужно любую бутылку обмотать чем-то ярким, например, скотчем и поставить на рабочем столе.
«Принцип действия этого способа очень простой: яркие предметы притягивают внимание. Яркая бутылка будет притягивать взгляд человека, благодаря чему он будет пить воду чаще», — объяснил Ковальков.
Врач подчеркнул, что потреблять жидкость нужно именно из бутылки, так человек сможет употребить воды столько, сколько нужно организму. Если же наливать воду в стакан, появляется риск недополучить необходимый объем жидкости.
Ранее россиянам рассказали о риске солнечного удара, и как его можно определить. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Помощник президента РФ Юрий Ушаков пошутил, что обладает способностью «отключать мозг». Об этом он заявил журналисту Павлу Зарубину в интервью, опубликованном 31 мая. Разговор состоялся на полях саммита ЕАЭС в Казахстане. Журналист Павел Зарубин предположил, что помощник…
Пресс-служба Кремля проинформировала о предстоящей церемонии награждения, запланированной на 1 июня. Глава государства Владимир Путин вручит ордена «Мать-героиня» и «Родительская слава» представителям девяти многодетных семей. Источником информации выступило РИА Новости. Орден «Мать-героиня» был возрожден…
В Северной Осетии скончалась Ольга Георгиевна Джанаева – хормейстер и художественный руководитель мужского хора национальной песни филиала Мариинского театра. О смерти народной артистки сообщил глава республики Сергей Меняйло в своем Telegram-канале. Он отметил, что получил печальную…
Тридцать первого мая пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков прокомментировал негативную реакцию польских властей на действия киевского режима, связанные с героизацией нацистских коллаборационистов, передает ТАСС. Представитель Кремля назвал позицию Варшавы…
В США спасли котенка, который совершил вынужденное путешествие протяженностью 161 километр. По данным CBS News, животное забралось под решетку радиатора автомобиля, припаркованного в городе Бризвуд, штат Пенсильвания. Водитель, возвращавшийся из Мэриленда, остановился там, чтобы перекусить.…
Тридцатого мая около трех часов дня на 124-м километре автодороги «Скандинавия» в Выборгском районе Ленинградской области произошло дорожно-транспортное происшествие. Водитель, мужчина 46 лет, управлял автомобилем «Лада Ларгус», следуя из Санкт-Петербурга…