Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала «Москве 24», что белокочанная капуста улучшает работу кишечника и способствует детоксикации организма у людей в возрасте. Кроме этого, овощ полезен для сердечно-сосудистой и нервной систем.
По словам специалиста, капуста является источником пищевых волокон, которые необходимы для организма пожилых людей.
Она добавила, что овощ богат клетчаткой, полезными микроэлементами и веществами, в частности витаминами группы B и витамином С, первые полезны для нервной системы, а второй — для нервной системы.
Диетолог напомнила, что белокочанная капуста содержит в себе магний, который участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, а также калий, необходимый для сердечно-сосудистой системы.
Ранее диетолог Королева назвала главные условия, чтобы не набрать вес после похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В приграничном Ивангороде Ленинградской области концерт ко дню рождения региона планируется провести у стен Ивангородской крепости, расположенной на берегу реки Нарвы. Благодаря такому расположению выступление будет видно и слышно на…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Москва не станет воспринимать всерьез заявления европейских стран о возможном начале переговоров до тех пор, пока не убедится в их искренности. Соответствующее…
Прокуратура Башкирии сообщила о гибели троих детей в результате пожара в частном деревянном доме, расположенном в деревне Новые Каратавлы Салаватского района. Одноэтажное строение полностью выгорело, и после ликвидации огня сотрудники…
Народная артистка России Лариса Долина сообщила представителям прессы, что не питает иллюзий относительно полного возмещения ущерба в размере 113 миллионов рублей, причиненного ей действиями мошенников. Певица подчеркнула, что привлечение виновных…
Финский политик, член партии «Альянс свободы» Армандо Мема подверг резкой критике решение Германии передать Украине десятки тысяч артиллерийских боеприпасов. Об этом в среду, 10 июня, сообщает РИА Новости. Он подчеркнул,…
Следственный комитет России поделился новостями о поисках пропавшей под Красноярском семьи Усольцевых. Об этом пишет издание RT. В ведомстве заявили, что в ходе поисковой операции, которая развёрнута в эти дни,…