Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала «Москве 24», что белокочанная капуста улучшает работу кишечника и способствует детоксикации организма у людей в возрасте. Кроме этого, овощ полезен для сердечно-сосудистой и нервной систем.
По словам специалиста, капуста является источником пищевых волокон, которые необходимы для организма пожилых людей.
Она добавила, что овощ богат клетчаткой, полезными микроэлементами и веществами, в частности витаминами группы B и витамином С, первые полезны для нервной системы, а второй — для нервной системы.
Диетолог напомнила, что белокочанная капуста содержит в себе магний, который участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, а также калий, необходимый для сердечно-сосудистой системы.
Ранее диетолог Королева назвала главные условия, чтобы не набрать вес после похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Администрация Белого дома намерена объявить о продаже Израилю вооружения на сумму в $18 млрд, включая 50 истребителей F-15, передает The Washington Post со ссылкой на источники в правительстве. Сообщается, что…
Владимир Зеленский по итогам саммита в Швейцарии не смог привлечь на свою сторону страны глобального Юга, включая государства БРИКС, которые оказали России «мягкую поддержку», отказавшись подписать итоговую декларацию. Об этом…
Индийский астролог Кушал Кумар, известный как «новый Нострадамус», объявил дату начала Третьей мировой войны, сообщает The Daily Star. По словам гуру ведической астрологии, 18 июня 2024 года имеет самый сильный…
Депутаты ЛДПР во главе с Леонидом Слуцким разработали проект закона, предусматривающего запрет на условное наказание для чиновников за взяточничество. Об этом со ссылкой на соответствующий документ сообщает агентство ТАСС. Утверждается,…
Киевский симфонический оркестр сбежал из Украины в Германию в полном составе из 73 человек. Об этом сообщают немецкие СМИ. Утверждается, что оркестр выехал в ФРГ для участия в фестивале, однако…
В аэропорту Владивостока были задержаны пять граждан из Средней Азии, подозреваемых в изнасиловании 21-летней девушки у местного пляжа. Об этом сообщает представитель УМВД РФ по Приморскому краю. Инцидент произошел возле…