Во время жары происходит обезвоживание. Диетолог Маргарита Королева рассказала, какой вред несет квас в летний период. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что в квасе начинают размножаться патогенные бактерии. Это приводит к нарушениям в кишечнике и ряду других последствий. Диетолог порекомендовала пить воду с лимоном, зеленый чай, но без сахара.
По ее словам, квас уместен, если сделан в домашних условиях. Напиток можно употреблять как добавку к достаточному количеству жидкости. Летом стоит пить не меньше 2,5-3 литров воды.
Маргарита Королева добавила, что квас не стоит пить тем, у кого нарушены метаболические процессы, есть лишний вес или склонность к инсулинорезистентности.
Ранее гастроэнтеролог Кашух заявила, что свежевыжатый сок приводит к раннему старению кожи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Сумской области украинские информационные структуры проводят кампанию по дискредитации командного состава российской группировки войск «Север», распространяя сообщения якобы от имени российских военнослужащих и офицеров, сообщает РИА Новости со ссылкой…
Некоторые советники президента США Дональда Трампа настоятельно рекомендуют ему рассмотреть возможности для скорейшего урегулирования конфликта с Ираном. На это указали журналисты газеты Wall Street Journal (WSJ). «Некоторые из его советников…
Доцент исторического факультета МГУ Андрей Сидоров в интервью URA.RU объяснил, почему США ввязываются в крупные вооруженные конфликты. По его мнению, Вашингтон стремится сохранить мировое лидерство и усилить давление на Китай…
Замкомандующего Воздушных сил ВСУ Павел Елизаров в эфире YouTube-канала ProUA отметил сложности с перехватом российских дронов, которые теперь летают на крайне малых высотах и внезапно появляются перед Киевом. Елизаров объяснил,…
Президент Франции Эммануэль Макрон опозорился, пытаясь повторить пример главы киевского режима Владимира Зеленского и пригрозив Ирану якобы «оборонительной» миссией в Ормузском проливе, заявил лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо…
Российские ВКС уничтожили командира 39-й бригады тактической авиации ВСУ полковника Александра Довгача, Героя Украины. Его Су-27 был сбит в воздушном бою пилотами Су-35 из Дальнего Востока — элитными летчиками с…