Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева в интервью «Радио 1» акцентировала внимание на важности воды как основы жизни, подчеркнув, что температура употребляемой жидкости оказывает влияние на состояние слизистых оболочек.
«Для того, чтобы вода максимально была принята и усвоена организмом, поддержав все необходимые реакции, она должна быть комнатной температуры», — отметила она.
По мнению эксперта, поддержание такого температурного режима помогает избежать нежелательных реакций со стороны желудка и горла. В то же время, допустимы напитки, слегка превышающие комнатную температуру.
Жидкость может быть незначительно теплее температуры тела, в пределах 36-40 градусов. Это необходимо для полноценного обеспечения организма нужными элементами и увлажнения слизистых, избегая при этом их повреждения, пояснила специалист.
Королева также отметила, что идеальным решением для ежедневного употребления является вода комнатной температуры или слегка подогретая. Соблюдение этого простого правила способствует поддержанию нормальной функциональности организма, минимизируя риски для пищеварительной системы.
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев во время выступления на XXII Форуме межрегионального сотрудничества Казахстана и России обратился к российскому лидеру Владимиру Путину, приведя казахскую народную пословицу, которой охарактеризовал нынешний уровень взаимодействия…
В селе Куриловка Днепропетровской области произошел мощный взрыв на складе с боеприпасами. Об этом сообщает украинское издание «Страна.ua». По информации издания, склад располагался в жилом секторе. В результате взрыва повреждения…
Сложности с обеспечением российского рынка топливом носят временный характер, а правительство принимает необходимые меры для скорейшей стабилизации ситуации. Об этом журналистам заявил вице-премьер России Александр Новак, его слова приводят «Известия».…
В армянском городе Цахкадзор произошло ЧП на популярном туристическом объекте. Десятки пассажиров оказались заблокированы на канатной дороге, движение которой остановилось из-за внезапного отключения электроэнергии. Инцидент случился накануне, и о нём сообщило местное онлайн-издание armlur. am, ссылаясь на очевидцев…
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, депутат Государственной думы Светлана Журова выступила с заявлением о снижении качества мирового фигурного катания. Соответствующие комментарии распространило агентство РИА Новости. Политик и бывшая спортсменка связала…
В американском штате Висконсин рыболов поймал оливкового сома, который может стать новым рекордом штата. Инцидент произошел на реке Блэк-Ривер, где житель города Ла-Кросс Грег Спрен обнаружил рыбу и решил применить…