Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева в интервью «Радио 1» акцентировала внимание на важности воды как основы жизни, подчеркнув, что температура употребляемой жидкости оказывает влияние на состояние слизистых оболочек.
«Для того, чтобы вода максимально была принята и усвоена организмом, поддержав все необходимые реакции, она должна быть комнатной температуры», — отметила она.
По мнению эксперта, поддержание такого температурного режима помогает избежать нежелательных реакций со стороны желудка и горла. В то же время, допустимы напитки, слегка превышающие комнатную температуру.
Жидкость может быть незначительно теплее температуры тела, в пределах 36-40 градусов. Это необходимо для полноценного обеспечения организма нужными элементами и увлажнения слизистых, избегая при этом их повреждения, пояснила специалист.
Королева также отметила, что идеальным решением для ежедневного употребления является вода комнатной температуры или слегка подогретая. Соблюдение этого простого правила способствует поддержанию нормальной функциональности организма, минимизируя риски для пищеварительной системы.
Жизнь в Венесуэле после январских событий, связанных с вывозом из страны президента Николас Мадуро, сочетает экономический рост и национальную травму. Об этом рассказал политолог и эксперт государственного управления Центрального университета…
У хозяина Белого дома Дональда Трампа есть ряд возможностей для нанесения удара по Ирану, даже с учетом действующих законодательных ограничений, заявил политолог, руководитель агентства «Дубравский Консалтинг» Павел Дубравский. Его слова…
В Австралии 33-летнего учителя начальной школы Тимоти Блэмайрса обвинили в том, что он снимал детей на скрытую камеру, установленную в школьном туалете. Об этом 4 мая сообщило издание Mirror. Согласно…
В России призвали сократить выходные в новогодние праздники, добавив их к майским. С таким предложением обратился сенатор Айрат Гибатдинов. Его слова приводит РИА Новости. Напомним, Минтруд России ранее представил производственный…
В Ирландии суд вынес приговор 26-летнему Крейгу О'Коннеллу, признанному виновным в изнасиловании несовершеннолетней девочки, которую он убедил в том, что является наркобароном, и угрожал убийством всей её семьи. Об этом…
Глава постоянного представительства Российской Федерации при ОБСЕ Дмитрий Полянский проинформировал о том, что в последнее время власти Соединённых Штатов Америки начинают соглашаться с важностью устранения повлёкших начало бушующего на украинской территории противостояния причин. В ходе диалога…