Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева в интервью «Радио 1» акцентировала внимание на важности воды как основы жизни, подчеркнув, что температура употребляемой жидкости оказывает влияние на состояние слизистых оболочек.
«Для того, чтобы вода максимально была принята и усвоена организмом, поддержав все необходимые реакции, она должна быть комнатной температуры», — отметила она.
По мнению эксперта, поддержание такого температурного режима помогает избежать нежелательных реакций со стороны желудка и горла. В то же время, допустимы напитки, слегка превышающие комнатную температуру.
Жидкость может быть незначительно теплее температуры тела, в пределах 36-40 градусов. Это необходимо для полноценного обеспечения организма нужными элементами и увлажнения слизистых, избегая при этом их повреждения, пояснила специалист.
Королева также отметила, что идеальным решением для ежедневного употребления является вода комнатной температуры или слегка подогретая. Соблюдение этого простого правила способствует поддержанию нормальной функциональности организма, минимизируя риски для пищеварительной системы.
Российский истребитель пятого поколения Су-57 при глубокой серийной модернизации с применением индийской авионики и программного обеспечения способен превзойти американский F-35 по ряду боевых характеристик. Такое мнение высказал капитан ВВС Индии…
Мошенники начали распространять вредоносное программное обеспечение, маскируя его под рабочие приложения и выдавая себя за работодателей. Об этом ТАСС сообщили в пресс-центре МВД России, отвечая на запрос агентства. По данным…
Для защиты средств в размере прожиточного минимума от взысканий гражданам РФ требуется подать заявку в ФССП или через «Госуслуги». Такое право появилось недавно благодаря изменению в законодательстве. В пресс-службе приставов…
Три человека погибли и один пострадал в результате пожара в гостевом доме на территории урочища «Бабик» в Хакасии. Об этом 1 февраля сообщили в региональном управлении МЧС. По информации ведомства,…
Следование интересам странам западного мира обернулось для ООН отрицательными последствиями, и организация стремительно теряет свой авторитет. На это в разговоре с РИА Новости указал председатель комиссии Общественной палаты РФ по…
Негативное отношение россиян к первому президенту России Борису Ельцину во многом сформировано воспитанием и целенаправленным созданием определённого общественного образа. Такое мнение высказал политолог Илья Гращенков, комментируя результаты опроса «Ленты.ру». Историческое…