Диетолог Маргарита Королева рассказала о том, сколько порций мороженого в неделю считаются безопасными для здоровья. Об этом сообщает «Агентство Москва».
По словам специалиста, здоровым людям следует употреблять не более четырех порций мороженого в неделю. Важно равномерно распределять порции в течение недели и не съедать всю недельную норму за один день. Кроме того, эксперт советует есть мороженое между основными приемами пищи, а не вместо них.
Королева также обратила внимание на важность состава мороженого. Она рекомендует отдавать предпочтение домашнему мороженому, поскольку оно не содержит алкогольных молекул и искусственных красителей.
Диетолог отмечает, что современное мороженое отличается от прежнего, так как производится из ненатурального сырья, содержащего сахар, добавки и даже антибиотики.
Ранее терапевт Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин предупредили россиян о последствиях голодания для желчного пузыря. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) депутат бундестага от партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Штеффен Котре выступил с заявлением о необходимости возобновления работы газопровода «Северный поток». В беседе с…
Основатель и руководитель рок-группы «Опасные соседи» Глеб Малечкин скончался на 62-м году жизни. Об этом сообщила продюсер Ольга Король-Бородюк на своей странице в «ВКонтакте». Ушел из жизни Глеб Малечкин, основатель…
Российская тревел-блогер Саша Коновалова рассказала о самых распространённых подарках, которые её соотечественники привозят для сотрудников отелей в Турции и Египте. Своими впечатлениями она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен».…
7 июня 2026 года на канале ТНТ вышел девятый выпуск шоу «Сокровища императора». Новых участников больше нет, за главный приз в миллион юаней продолжают сражаться семь звездных пар. Испытания стали…
Член правления AREA и владелец агентства «Ашихмин и партнеры» Григорий Ашихмин сообщил ТАСС о рекордной стоимости апартаментов на московском рынке. Цена пентхауса на Пречистенской набережной превышает 4,3 млрд рублей. Площадь…
Европейские страны в рамках ОБСЕ утратили возможность вести самостоятельный диалог с Россией, так как вынуждены следовать общей позиции ЕС и НАТО. Об этом сообщил постпред РФ при ОБСЕ Дмитрий Полянский.…