Диетолог Маргарита Королева рассказала о том, сколько порций мороженого в неделю считаются безопасными для здоровья. Об этом сообщает «Агентство Москва».
По словам специалиста, здоровым людям следует употреблять не более четырех порций мороженого в неделю. Важно равномерно распределять порции в течение недели и не съедать всю недельную норму за один день. Кроме того, эксперт советует есть мороженое между основными приемами пищи, а не вместо них.
Королева также обратила внимание на важность состава мороженого. Она рекомендует отдавать предпочтение домашнему мороженому, поскольку оно не содержит алкогольных молекул и искусственных красителей.
Диетолог отмечает, что современное мороженое отличается от прежнего, так как производится из ненатурального сырья, содержащего сахар, добавки и даже антибиотики.
Ранее терапевт Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин предупредили россиян о последствиях голодания для желчного пузыря. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США спасатель и парамедик Сэм Беккер побил рыболовный рекорд Висконсина в категории «поймал и отпустил». Об этом сообщил портал Milwaukee Journal Sentinel. Американец проживает в Иллинойсе. Мужчина увеличен спортивной…
Вице-президент Европейской комиссии (ЕК), ответственная за вопросы конкуренции, Тереса Рибер призвала страны Европейского союза (ЕС) не отказываться от мер, которые могут быть необходимы для защиты интересов сообщества на фоне притязаний США…
Минобороны России пообещало увольнение операторам БПЛА после истечения контракта. Об этом говорится в публикации, сделанной в Telegram-канале ведомства. Министерство обороны РФ уточняет, что в случае, если оператор дронов по истечения…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник оценил слова президент США Дональда Трампа о существовании неизвестного американского оружия. В разговоре с «Лентой.ру» он заявил, что Трамп уже продемонстрировал это оружие…
Глава украинского МИД Андрей Сибига рассказал о помощи Азербайджана Украине. Его комментарий был опубликован в Telegram-канале ведомства. По словам Сибиги, Баку отправил Киеву энергетическое оборудование. «12 низковольтных панелей, 11 генераторов,…
Судебные приставы открыли новое исполнительное производство в отношении экс-руководителя корпорации «Роснано» Анатолия Чубайса. Подробностями поделилось ТАСС. Согласно материалам дела, счета Чубайса на сумму в почти 11,9 млрд рублей были арестованы.…