Фото: Общественная служба новостей
Врач-кардиолог, диетолог Маргарита Королева рассказала, какие продукты должны быть в школьных столовых. Об этом пишет «Радио 1».
Врач отметила, что культура питания школьников формируется дома, в кругу семьи. Она отметила, что родители должны закладывать определенные правила по питанию, что есть на пользу, что позволяет вырастить здоровый и крепкий организм.
По ее словам, питание ребенка должно быть разнообразным, в котором будут источники белка, углеводов, жиров, клетчатки. Диетолог уточнила, что есть стереотип, что тушеные овощи и котлеты не вкусные, но это не так.
Королева подчеркнула, что младшим школьникам обязательно нужно давать молочные продукты. Белок в их составе обеспечивает рост и развитие ребенка, получение тех жировых компонентов
Ранее врач-гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева перечислила самые полезные виды мяса, которые стоит включить в рацион.
По словам врача, особое внимание следует уделить куриной грудке, которую рекомендуется готовить без кожи. Это мясо отличается высоким содержанием белка и низким содержанием жиров и калорий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Финляндия радикально сокращает расходы на интеграцию мигрантов на €90 млн (с добавлением €30 млн к ранее запланированным €58 млн), сохраняя ежегодное финансирование на уровне выше €150 млн для компенсации муниципалитетам…
В Звенигороде, на берегу Москвы-реки, произошла трагедия. Спасатели нашли тела двух школьников, которые провалились под лед. Третья участница их прогулки, 13-летняя девочка, до сих пор числится пропавшей, и поиски продолжаются.…
Председатель правительства РФ Михаил Мишустин поручил разработать и обеспечить введение отраслевых модулей по интеллектуальной собственности в образовательных программах колледжей и вузов. Соответствующее распоряжение дано по итогам стратегической сессии кабмина, посвященной развитию сферы интеллектуальной собственности до 2036 года, сообщается…
В условиях ближневосточного кризиса российская нефть играет ключевую роль для мирового рынка, подчеркнул представитель Кремля Дмитрий Песков в интервью ТАСС. Он также добавил, что это очевидно. Так пресс-секретарь президента РФ…
В Свердловской области хаски напала на своего хозяина и едва не сняла скальпы с двух детей. Подробностями поделилась региональная прокуратура. Инцидент произошел в поселке Светлый, где животное укусило в лицо…
Военный блогер Fighterbomber опубликовал скриншот Flightradar, показывающий, что после катастрофы KC-135 Stratotanker два других танкера продолжают барражировать в той же зоне западного Ирака. Эксперт отметил отсутствие угрозы от иранской ПВО.…