В разговоре с НСН российский диетолог Маргарита Королева развеяла миф о большой пользе кофе при похудении. Специалист указала на то, что при употреблении бодрящего напитка в целях сбросить вес существует риск возникновения нагрузки на сердечно-сосудистую систему организма.
«Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает состояние хронического стресса. Это стартовая площадка для новых и совершенно ненужных проблем», – обратила внимание Королева.
Кроме того, диетолог указала на обезвоживание при питье кофе. В качестве рекомендации Королева посоветовала пить больше воды при употреблении кофе. От кофе натощак и вовсе следует отказаться, призвала диетолог.
«Этот напиток может быть в рационе человека между основными приемами пищи, но его необходимо дозировать. Одна или две чашечки кофе в день более чем достаточно», – заключила специалист.
Общественная служба новостей сообщала, что сывороточный протеин является эффективны средством защиты сердца и снижения так называемого «плохого» холестерина, указали специалисты Express. Также напиток помогает повысить содержание «хорошего» холестерина.
Государственный долг Германии достиг рекордных 2,819 трлн евро. На фоне роста задолженности в стране увеличивается число банкротств компаний и ухудшается ситуация на рынке труда. По данным газеты Bild, ссылающейся на…
В 2027 году выпускники российских школ смогут пользоваться калькуляторами, линейками и некоторыми справочными материалами при сдаче Единого государственного экзамена. Перечень разрешенных предметов останется таким же, как в 2026 году. Об…
В ресторане китайского города Шуньдэ начали подавать необычный десерт, яичные тарталетки с целыми жареными жуками, внешне напоминающими крупных тараканов. Об этом сообщает South China Morning Post. Новинку под названием «тарталетки…
Министерство здравоохранения России подготовило проект программы государственных гарантий бесплатной медицинской помощи на 2027 год и плановый период 2028–2029 годов. Документ предусматривает расширение доступности современных методов лечения, в том числе для…
Президент США Дональд Трамп сообщил, что американская сторона предложила Ирану помощь в обеспечении населения медикаментами. По его словам, инициатива связана с необходимостью предоставить лекарства и другие необходимые средства людям, нуждающимся…
В США в возрасте 31 года умерла сотрудница Amazon Боуэн Ван, которая, по данным The New York Times, использовала ChatGPT для корректировки лечения эпилепсии. По словам родственников, женщина принимала противосудорожные…