Общество

Диетолог Королева развеяла миф про способность кофе уменьшать стресс

16 декабря 2021, 09:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева развеяла популярный миф про способность кофе уменьшать стресс. Об этом сообщает «Радиоточка НСН».

Помимо этого, он может негативно влиять на качество сна.

«Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает состояние хронического стресса. Это стартовая площадка для новых и совершенно ненужных проблем», – заявила она.

И добавила: «Злоупотреблять этим напитком не следует».

Ранее появилась информация, что чай является напитком, который «сложно передозировать», однако при употреблении слишком больших объемов он может вызвать проблемы со здоровьем, сообщил в беседе с изданием «Ридус» диетолог Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, оптимально выпивать около 4 чашек чая в день.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Студент выжил после удара молнии на мосту в Коми

В Сосногорском районе Коми девятнадцатилетний студент оказался в больнице после прямого попадания молнии. Подробности происшествия приводит Telegram-канал SHOT. Инцидент произошел в деревне Пожня. Молодой человек вместе с друзьями находился на…

% дней назад

При атаках дронов ВСУ в ДНР погиб мужчина, еще трое ранены

В Донецкой Народной Республике (ДНР) зафиксированы новые атаки украинских беспилотников на гражданские автомобили, в результате которых есть погибший и пострадавшие. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Денис Пушилин.…

% дней назад

Премьер Венгрии Мадьяр предупредил об энергокризисе из-за остановки АЭС

Премьер-министр Венгрии Петер Мадьяр заявил о надвигающемся энергетическом кризисе. Об этом сообщил в своих социальных сетях. По мнению политика, критическая ситуация может сложиться уже в понедельник, 3 августа. Причиной названа…

% дней назад

Велосипедиста затянуло под поезд в Нижегородской области, он не выжил

В Нижегородской области мужчина на электровелосипеде погиб после того, как его затянуло под движущийся поезд. Трагедия произошла 29 июля на участке железной дороги между Балахной и Правдинском. Об этом сообщили…

% дней назад

Италия может вернуть проверки для прибывающих из Испании

Власти Италии рассматривают возможность временно усилить контроль за пассажирами, прибывающими из Испании. Причиной стал миграционный кризис в Сеуте — испанском автономном городе, расположенном на северном побережье Африки. Об этом сообщает…

% дней назад

Осужденный Вишняк дал показания против Лерчек в суде

Гагаринский суд Москвы допросил бывшего делового партнера блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, Романа Вишняка. Он выступил свидетелем обвинения и дал показания против подсудимой. Заседание проходило в закрытом режиме. Вишняк…

% дней назад