Общество

Диетолог Королева развеяла миф про способность кофе уменьшать стресс

16 декабря 2021, 09:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева развеяла популярный миф про способность кофе уменьшать стресс. Об этом сообщает «Радиоточка НСН».

Помимо этого, он может негативно влиять на качество сна.

«Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает состояние хронического стресса. Это стартовая площадка для новых и совершенно ненужных проблем», – заявила она.

И добавила: «Злоупотреблять этим напитком не следует».

Ранее появилась информация, что чай является напитком, который «сложно передозировать», однако при употреблении слишком больших объемов он может вызвать проблемы со здоровьем, сообщил в беседе с изданием «Ридус» диетолог Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, оптимально выпивать около 4 чашек чая в день.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

«Ход Путина был блестящим»: Лидер РФ неожиданно высказал украинцам добрые слова, нарушив планы Зеленского

Китайские политические аналитики пришли к выводу, что российский президент Владимир Путин благодаря искусному манёвру взял верх над своими противниками из Киева. Трехстороннюю встречу представителей России, США и Украины планируют провести…

% дней назад

МЧС предупредило об ураганном ветре на Сахалине и Курилах

На воскресенье в девяти районах Сахалина и Курил объявлено экстренное предупреждение из-за циклона с сильными осадками и порывами ветра до ураганных значений. Об этом сообщает региональный главк МЧС России, передает РИА Новости. Экстренное предупреждение вместе с рекомендациями по реагированию…

% дней назад

Вован и Лексус попали в базу ГУР Минобороны Украины

Российские пранкеры Владимир Кузнецов, известный как Вован, и Алексей Столяров, выступающий под псевдонимом Лексус, оказались в базе данных ГУР Минобороны Украины. Соответствующие сведения опубликованы на украинском портале War&Sanctions, где карточки…

% дней назад

Депутат Колунов: Деревья на участке могут вызвать спор

Депутат Госдумы Сергей Колунов сообщил RT, что высадка высоких деревьев с нарушением нормативных отступов от границы участка может привести к судебному разбирательству с соседями. В утверждённом Минстроем России своде правил…

% дней назад

«Подождите еще немного» больше не сработает: суд разрешил досрочную пенсию

Суд в Кирове поддержал женщину, которой было отказано в досрочной пенсии из-за ее статуса госслужащей, и этот случай может стать прецедентом для других россиян, желающих выйти на заслуженный отдых раньше.…

% дней назад

Медведчук: нацизм на Украине стал государственной идеологией

Виктор Медведчук, возглавляющий совет движения «Другая Украина» и ранее стоявший во главе запрещённой на Украине партии «Оппозиционная платформа — За жизнь», высказал мнение, что нацизм на Украине одержал победу и…

% дней назад