Общество

Диетолог Королева развеяла миф про способность кофе уменьшать стресс

16 декабря 2021, 09:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева развеяла популярный миф про способность кофе уменьшать стресс. Об этом сообщает «Радиоточка НСН».

Помимо этого, он может негативно влиять на качество сна.

«Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает состояние хронического стресса. Это стартовая площадка для новых и совершенно ненужных проблем», – заявила она.

И добавила: «Злоупотреблять этим напитком не следует».

Ранее появилась информация, что чай является напитком, который «сложно передозировать», однако при употреблении слишком больших объемов он может вызвать проблемы со здоровьем, сообщил в беседе с изданием «Ридус» диетолог Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, оптимально выпивать около 4 чашек чая в день.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

«Царьград» назвал три факта об Австралии, не соответствующие действительности

Австрию часто называют одной из самых комфортных стран Европы для жизни, однако не все приезжие разделяют этот взгляд. «Царьград» со ссылкой на блогера-путешественника перечислил несколько причин, которые разочаровывают потенциальных мигрантов.…

% дней назад

Житель Молдавии потребовал компенсацию после падения беспилотника

Житель Молдавии потребовал компенсацию после падения и взрыва беспилотника на его земельном участке. Инцидент произошёл в Оргеевском районе, неподалёку от села Лопатна. Об этом сообщает телеканал TVR Moldova. По данным…

% дней назад

Тело 18-летнего парня подняли со дна озера в Брянске

В Брянске правоохранительные органы выясняют обстоятельства гибели 18-летнего местного жителя. Тело юноши обнаружили в искусственном водоёме Орлик-1, расположенном в Бежицком районе города. Сообщение о гибели человека на озере поступило в…

% дней назад

Зайпель заявил, что Каллас не может одна задавать условия диалога с Россией

Немецкий журналист, публицист и кинодокументалист Хуберт Зайпель заявил, что глава европейской дипломатии Кая Каллас не может единолично определять условия возможных переговоров с Россией от имени жителей Евросоюза. Об этом он…

% дней назад

В Крыму запретили въезд поездов на полуостров в ночное время

В Крыму изменили схему движения железнодорожного транспорта. Согласно решению оперштаба, въезд поездов на полуостров теперь будет осуществляться только в светлое время суток. Восемь пар поездов по десяти маршрутам продолжат курсировать…

% дней назад

Вэнс: сделка с Ираном возможна за неделю или месяцы

Вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью телеканалу CBS News, фрагмент которого показали в эфире во вторник, высказался о возможных сроках заключения соглашения между Вашингтоном и Тегераном. Он отметил, что…

% дней назад