Страдающие избыточным весом люди часто пеняют на генетическую предрасположенность к набору веса. Их точке зрения сопутствует неудачный опыт других лиц, которые после похудения, снова толстели.
Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с Общественной службой новостей рассказала, каково реальное значение генетики в проблемах с лишним весом.
«93-95% предрасположены к набору веса, имея ген бережливости»
blockquote
«Наследуются, как правило, привычки питания. По привычке люди едят все, что любят. Поэтому ломятся полки в холодильнике – надо обязательно все туда забросить, побольше и пожирнее, и обязательно это все надо съесть. Генетика тоже имеет значение конечно. Но 93-95% предрасположены к набору веса, имея ген бережливости. Но не все хотят быть большими и иметь метаболические проблемы», – отметила эксперт.
Королева привела в пример своих пациентов – двух близнецов, один из которых вел здоровый образ жизни и был стройным, а второй страдал ожирением. По ее словам, все определяется нашей мотивацией и нашим желанием быть здоровым. Огромное количество ошибок при похудении допускается с подачи разных блогеров, непрофессиональных врачей, которые дают полуголодные программы.
«Питание должно измениться вслед за нашей активностью, возрастными изменениями и гормонами»
blockquote
«С возрастом скорость метаболических процессов меняется. Питание должно измениться вслед за нашей активностью, возрастными изменениями и гормонами», – добавила врач.
Ранее врач Ирина Ли предупредила о вреде молочных продуктов летом.
На Сахалине мужчину заставили извиняться за прослушивание музыки на немецком языке после того, как местная жительница сообщила об этом. По информации Telegram-канала Baza, женщина возмутилась звуками «фашистского гимна», доносящимися из…
В селе Подстёпки под Тольятти школьник надел на голову учителю мусорный пакет. Инцидент произошёл во время урока. Об этом сообщает телеграм-канал «ЧП Самара». На видеозаписи, записанной одноклассниками школьника, видно, как подросток…
Помощник президента России Владимир Мединский заявил, что на Советский Союз в 1941 году напали не только немецко-фашистские войска, но и почти вся континентальная Европа. В своей статье для портала «История.РФ»…
Украинские войска произвели удар с помощью беспилотных летательных аппаратов по украинским гражданским, принявшим решение перейти на сторону Российской Федерации с территории, которая находилась под контролем киевского режима в Запорожской области. Об этом стало известно из публикации ТАСС,…
В среду, 8 мая, президент Кубы Мигель Диас-Канель высказался о своей встрече с лидером «Единой России», замглавы Совбеза России Дмитрием Медведевым. Об этом сообщает ТАСС. Он назвал беседу продуктивной. Диас-Канель…
Поклонники Канье Уэста в России успели приобрести билеты на его концерт, но выяснилось, что шоу не будет. Эксперт по кибербезопасности Анна Митрохина рассказала, что этим воспользовались мошенники, пишет интернет-издание «Подмосковье…