Врач-диетолог Маргарита Королева выступила с призывом об отказе от диет в весенний период. Соответствующей информацией делится РИА Новости.
Специалист подчеркнула, что потребности организма в течение весенних месяцев существенно увеличиваются. По словам медика, весной питание необходимо оставлять разнообразным.
«Должны быть источники белка, как животного, так и растительного происхождения. Должны быть источники углеводов, как простых, так и сложных», — цитируют ее журналисты.
Кроме того, диетолог выступила с рекомендацией об употреблении полезных жиров. Важным она назвала получение организмом тех из них, которые содержат витамины А и Е. Они необходимы организму в целях поддержания иммунитета, уточнила врач.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Тараско рассказала, как быстро привести себя в форму. Она объяснила, что при безопасном похудении у человека снижается вес на 2-5 кг в месяц.
Получение отказа в крупном кредите оказалось возможным даже при отсутствии просрочек в платежной дисциплине. Финансовые организации принимают во внимание судебные задолженности, интенсивность обращения за займами, устаревшие персональные сведения, ограничение доступа…
Между певцом Авраамом Руссо и продюсером Иосифом Пригожиным вспыхнул скандал. Артист заявил, что метр отечественного шоу-бизнеса должен быть благодарен ему за свое благосостояние, так как он приносил большие доходы продюсеру.…
Врач Елена Ревкова предупредила, что количество солнечного света не выступает гарантией достаточного уровня витамина D в организме. По ее словам, синтез этого элемента зависит от сезона, географической широты, продолжительности нахождения…
Российское дипломатическое представительство в Токио опубликовало заявление, в котором реакция японского Министерства иностранных дел на поездку президента России Владимира Путина на Курильские острова и последовавший за этим вызов посла РФ…
Министр культуры Литвы Лукас Альсис выступил с программным заявлением о необходимости последовательного и системного вытеснения русского языка из публичного пространства республики. При этом он подчеркнул важность учета интересов русскоязычных беженцев…
Как удалось выяснить изданию «Общественное. Новости», представителей киевских властей не пригласили на военный парад в Польше, который запланирован к проведению в Варшаве 15 августа. Об этом в четверг, 13 августа,…