Общество

Диетолог Королева посоветовала не есть свежие фрукты на завтрак

18 января 2024, 16:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук, профессор ФМБА РФ, диетолог, терапевт Маргарита Королева назвала продукты, которые можно и нельзя есть натощак. Об этом пишет «Радио 1».

По ее словам, если у человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то стоит воздержаться от свежих фруктов и овощей на завтрак. Она объяснила, что они будут раздражать слизистую желудка.

Диетолог посоветовала отказаться от газированных напитков и десертов с утра. Терапевт уточнила, что продукты резко повышают уровень сахара в крови, уровень инсулина.

Ранее диетолог Павлюк заявила, что острые специи положительно влияют на организм. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Иран показал новый подземный ракетный город КСИР

Агентство Mehr проинформировало о том, что Иран ввёл в строй новый подземный ракетный город, предназначенный для Корпуса стражей исламской революции. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает РИА Новости. В…

% дней назад

Зеленский получил отчёт об итогах переговоров в ОАЭ

Владимир Зеленский ознакомился с докладами по результатам первого дня трехсторонних консультаций с участием представителей России, Соединенных Штатов и Украины в Объединенных Арабских Эмиратах. Информацию об этом распространило агентство Reuters. Согласно…

% дней назад

Свыше 5 тысяч заявок получили организаторы программы «Время героев» за сутки

Первый заместитель руководителя администрации президента РФ Сергей Кириенко рассказал о том, что свыше пяти тысяч обращений получили организваторы третьего потока проекта «Время героев», предназначенного для участников и ветеранов СВО, не…

% дней назад

США выступили за включение Европы в переговоры по Украине

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что трехсторонний формат переговоров по урегулированию украинского конфликта в дальнейшем должен быть расширен за счет европейских союзников Вашингтона. Об этом он сообщил на пресс-конференции в…

% дней назад

Шаландин: У Киева нет козырей перед переговорами с РФ, только баранье упрямство

Военный эксперт, подполковник Олег Шаландин заявил, что у Украины отсутствуют серьезные козыри для переговоров с Россией, а главным инструментом Киева остается лишь собственное упрямство. Об этом пишет «Царьград». Комментируя приезд…

% дней назад

Парапланерист из России провисел почти три часа на проводах в Индии

Российский парапланерист по имени Алексей провел примерно три часа, застряв на высоковольтных линиях электропередачи в Индии. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает Mash. Как указывается в публикации, спортсмен стартовал…

% дней назад