Общество

Диетолог Королева посоветовала не есть баклажаны людям с проблемным ЖКТ

4 февраля 2025, 17:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Международный день баклажанов отмечается в первый вторник февраля. Диетолог Маргарита Королева отметила, что в овоще есть много витаминов. Об этом пишет «Радио 1».

Она предупредила, что баклажаны могут вызывать затруднения пищеварения у людей с воспалениями в желудке и кишечнике. Диетолог предупредил, что в овоще есть лектины, которые могут усиливать воспалительные процессы в организме.

Королева посоветовала не есть баклажаны людям с заболеваниями ЖКТ и аутоиммунными болезнями.

Диетолог Дианова назвала главную опасность диеты карнивор и кетодиеты. По ее словам, опасность высокобелковых диет ярко демонстрирует недавний случай из США, где 40-летний мужчина обратился за врачебной помощью с желтыми образованиями на ладонях и ступнях – они трескались и причиняли физический дискомфорт.

Диетолог Королева рассказала, откуда кроме овощей получать клетчатку. Делать это необходимо для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, переваривания и усвоения пищи, а также для предотвращения запоров и естественной детоксикации организма, поддержания иммунитета и снижения рисков развития ряда заболеваний, включая рак кишечника и сахарный диабет.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Axios: Белый дом не переживает из-за отказа Нетаньяху от плана по Газе

Администрация президента США Дональда Трампа не выразила обеспокоенности в связи с отклонением израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху плана по сектору Газа. В Вашингтоне это восприняли как элемент предвыборной кампании в Израиле.…

% дней назад

Депутат Говырин: Запись ребенка в первый класс начинается с уточнения его возраста

Депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия») рассказал РИА Новости о порядке записи ребенка в первый класс. Парламентарий отметил, что процедура начинается с проверки возраста будущего ученика и определения школы, закрепленной…

% дней назад

Политолог Соскин: к осени Украину ждут трудные времена

В воскресенье вечером политолог Олег Соскин на собственных страницах в социальных сетях проинформировал о том, что что с приближением осени положение державы станет критически сложным, добиться его нормализации будет практически…

% дней назад

В Китае из-за тайфуна «Долфин» эвакуировали около 1 млн человек

Около 1 млн жителей восточного Китая эвакуировали из Шанхая и Вэньчжоу из-за тайфуна «Долфин» — самого мощного тропического циклона, обрушившегося на страну этим летом, сообщает Reuters. Скорость ветра в центре…

% дней назад

«Разрушительно для будущего Украины»: Киеву предрекли скорый крах

Украине и Западу следует инициировать переговоры с Россией о структуре европейской системы безопасности. На это указал экс-директор ЦРУ по анализу России Джордж Биб. О чем высказался в эфире YouTube-канала. «Русские…

% дней назад

С 1 сентября работодатели не смогут назначать испытательный срок для матерей

Член комиссии ОП РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Машаров сообщил РИА Новости об изменении трудового законодательства. С 1 сентября 2026 года работодатели потеряют право устанавливать…

% дней назад