Общество

Диетолог Королева посоветовала есть гранат между приемами пищи

15 января 2025, 17:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева рассказала, кому полезно есть гранат. Об этом пишет «Радио 1».

Она объяснила, что гранат – один из самых полезных фруктов, потому что в нем содержатся витамины всех групп. По ее словам, он не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью.

По ее словам, гранат лучше употреблять между основными приемами пищи. Королева добавила, что можно употреблять один-два граната в день без негативных последствий для организма.

Ранее врач-диетолог Алена Капустина объяснила, почему фастфуд вреден для детей. Она подчеркнула, что фастфуд снижает иммунитет детей и вызывает серьезные заболевания.

Диетолог Журавлева рассказала, чем опасны для россиян экзотические фрукты. По словам специалиста, такие фрукты также содержат клетчатку, способствующую улучшению работы кишечника, и фитохимические соединения, которые могут снижать уровень воспаления в организме.

Диетолог Елена Соломатина предупредила, что разгрузочные дни после новогодних праздников могут быть вредны и вызвать стресс для организма. Она посоветовала плавный выход из «углеводной комы».

Кандидат медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко рассказала, как привести организм в порядок после насыщенных едой праздников. Она посоветовала исключить из рациона продукты, которые приводят к лишнему весу, а также алкоголь.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Трамп уточнил, что Польша сможет справиться при возникновении угрозы

Президент США Дональд Трамп в ходе брифинга в Овальном кабинете заявил, что Польша способна самостоятельно справиться с любыми возникающими угрозами. Отвечая на вопрос польского журналиста о том, разделяет ли американский…

% дней назад

OneTwoTrip: спрос на осенние поездки вырос в Листвянке, Дагомысе и Архызе

Согласно исследованию сервиса OneTwoTrip, имеющемуся в распоряжении ТАСС, тройку направлений-лидеров по динамике спроса на осенний отдых 2026 года составили Листвянка, Дагомыс и Архыз. Аналитики изучили гостиничные бронирования, оформленные до 15…

% дней назад

WSJ узнала о недовольстве главой Пентагона Хегсетом в Конгрессе

В американском парламенте стремительно увеличивается степень разочарования в деятельности руководителя местного МО Пита Хегсета. Как информирует газета The Wall Street Journal, ключевыми претензиями к главе Пентагона стали масштабные кадровые чистки…

% дней назад

Скончался младший брат актрисы «Улиц разбитых фонарей» Анастасии Мельниковой

Стала известна новость о кончине младшего брата известной российской артистки Анастасии Мельниковой. Александр ушел из жизни 7 сентября в возрасте 50 лет. Об этом сообщил режиссер Алексей Герман-младший. Алексей также…

% дней назад

IT-эксперт Ткачев: нейросеть не должна видеть ваш паспорт и другие документы

Передача нейросетям паспортных данных, медицинских сведений и информации о знакомых связана с серьезными угрозами для пользователя. Об этом ТАСС сообщил директор по программной разработке компании UserGate Дмитрий Ткачев. Ключевая причина…

% дней назад

Форд: Европа может помешать урегулированию по Украине в ООН

Бывший британский посол в Сирии Питер Форд выразил мнение, что европейские государства будут препятствовать мирному продвижению по украинскому вопросу на площадке Генеральной Ассамблеи ООН. Об этом дипломат заявил РИА Новости,…

% дней назад