Общество

Диетолог Королева посоветовала есть гранат между приемами пищи

15 января 2025, 17:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева рассказала, кому полезно есть гранат. Об этом пишет «Радио 1».

Она объяснила, что гранат – один из самых полезных фруктов, потому что в нем содержатся витамины всех групп. По ее словам, он не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью.

По ее словам, гранат лучше употреблять между основными приемами пищи. Королева добавила, что можно употреблять один-два граната в день без негативных последствий для организма.

Ранее врач-диетолог Алена Капустина объяснила, почему фастфуд вреден для детей. Она подчеркнула, что фастфуд снижает иммунитет детей и вызывает серьезные заболевания.

Диетолог Журавлева рассказала, чем опасны для россиян экзотические фрукты. По словам специалиста, такие фрукты также содержат клетчатку, способствующую улучшению работы кишечника, и фитохимические соединения, которые могут снижать уровень воспаления в организме.

Диетолог Елена Соломатина предупредила, что разгрузочные дни после новогодних праздников могут быть вредны и вызвать стресс для организма. Она посоветовала плавный выход из «углеводной комы».

Кандидат медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко рассказала, как привести организм в порядок после насыщенных едой праздников. Она посоветовала исключить из рациона продукты, которые приводят к лишнему весу, а также алкоголь.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

ЦИК Болгарии объявила Йотову победителем выборов президента

Центральная избирательная комиссия Болгарии официально признала Илияну Йотову победительницей президентской гонки. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает «Лента.ру». По информации Болгарского национального телевидения, согласно решению ЦИК, Йотова и Кирил…

% дней назад

Песков фразой «стран много» ответил на отказ ФРГ от ЧМ по хоккею из-за России

Желание властей Германии отказаться от проведения чемпионата мира по хоккею в 2027 году из-за вероятного участия российских спортсменов не вызвало обеспокоенности в Кремле. Комментируя данную ситуацию, пресс-секретарь президента РФ Дмитрий…

% дней назад

Зеленский анонсировал переговоры Киева, США, Европы и НАТО в Брюсселе

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что 4 ноября в Брюсселе состоится встреча представителей Украины, США, европейских государств и НАТО. Основными темами станут гарантии безопасности, будущая архитектура безопасности в Европе…

% дней назад

В базу «Миротворца»* внесли приехавшую к тайной тюрьме Нацгвардии девушку-медика

Валентину Молодую, оказавшуюся в центре скандала вокруг здания в Петропавловской Борщаговке под Киевом, внесли в базу украинского сайта «Миротворец»*. Авторы ресурса обвинили женщину в провокациях, участии в якобы российских информационных…

% дней назад

Путин: внешние силы пытаются расколоть российское общество — так было всегда

Внешние силы на протяжении всей истории пытались расколоть российское общество. С таким заявлением выступил Президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по межнациональным отношениям. Российский лидер подчеркнул, что геополитические…

% дней назад

Суд в ХМАО взыскал 1 млн рублей в пользу пенсионерки, пострадавшей в ДТП

В Ханты-Мансийском автономном округе суд удовлетворил требование пожилой женщины о компенсации морального вреда, причинённого ей в результате дорожно-транспортного происшествия с участием автобуса. Размер выплаты составил один миллион рублей. Об этом…

% дней назад