Общество

Диетолог Королева посоветовала есть гранат между приемами пищи

15 января 2025, 17:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева рассказала, кому полезно есть гранат. Об этом пишет «Радио 1».

Она объяснила, что гранат – один из самых полезных фруктов, потому что в нем содержатся витамины всех групп. По ее словам, он не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью.

По ее словам, гранат лучше употреблять между основными приемами пищи. Королева добавила, что можно употреблять один-два граната в день без негативных последствий для организма.

Ранее врач-диетолог Алена Капустина объяснила, почему фастфуд вреден для детей. Она подчеркнула, что фастфуд снижает иммунитет детей и вызывает серьезные заболевания.

Диетолог Журавлева рассказала, чем опасны для россиян экзотические фрукты. По словам специалиста, такие фрукты также содержат клетчатку, способствующую улучшению работы кишечника, и фитохимические соединения, которые могут снижать уровень воспаления в организме.

Диетолог Елена Соломатина предупредила, что разгрузочные дни после новогодних праздников могут быть вредны и вызвать стресс для организма. Она посоветовала плавный выход из «углеводной комы».

Кандидат медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко рассказала, как привести организм в порядок после насыщенных едой праздников. Она посоветовала исключить из рациона продукты, которые приводят к лишнему весу, а также алкоголь.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Трамп заявил, что Сомали вообще не страна

Президент США Дональд Трамп прокомментировал председательство Могадишо в Совете безопасности ООН и заявил, что Сомали «вообще не страна». Также Трамп заявил, что без него НАТО бы сейчас не существовало. Республиканец…

% дней назад

Bloomberg: Россия получила непредвиденную прибыль от роста цен на золото

Резкий рост цен на золото принес России непредвиденную выгоду в размере 216 миллиардов долларов. Об этом информирует Bloomberg. Этот объем доходов оказался сопоставим со стоимостью российских активов, замороженных странами Европейского…

% дней назад

В Закарпатье зафиксировали землетрясение магнитудой 2,4

На Украине произошло землетрясение. По данным украинских СМИ, подземные толчки зафиксировали в Закарпатской области — в районе Мукачево. Магнитуда составила 2,4. Ранее в Тихом океане у побережья северных Курил произошло…

% дней назад

В Ленобласти двое погибли в лобовом столкновении с бензовозом

Два человека погибли в результате серьёзного ДТП с участием бензовоза в Ленинградской области. Как сообщает служба «Леноблпожспас», авария произошла вечером на трассе Р-21 «Кола» в Волховском районе. По предварительной информации,…

% дней назад

Буданов* заявил о сдержанном оптимизме по отношению к мирному договору

Глава Офиса главы киевского режима Кирилл Буданов*, выступая на форуме в Давосе, заявил о наличии сдержанного оптимизма в вопросе достижения мира. По его словам, процесс урегулирования продолжается, однако рассчитывать на…

% дней назад

Карни заявил, что прежнее единство Запада не восстановится

Премьер-министр Канады Марк Карни на Всемирном экономическом форуме в Давосе заявил, что прежний формат «коллективного Запада» больше не вернется. По его словам, мир изменился настолько, что одной адаптации уже недостаточно…

% дней назад