Фото: Общественная Служба Новостей
Людям, испытывающим трудности со сном, часто советуют употреблять черешню и вишню, так как эти ягоды содержат гормон, способствующий засыпанию.
Однако доктор медицинских наук Маргарита Королева в интервью «Радио 1» высказала мнение, которое отличается от общепринятого. Она отметила, что из-за высокого содержания сахара в вишне и черешне нервная система человека может перевозбудиться.
«Микробиом в радости будет прыгать, плясать, что тоже скажется на состоянии нервной системы и сна в том числе. Поэтому здесь нужно очень аккуратно. Черешня — это очень сладкий продукт, поэтому после четырёх часов дня ее лучше не употреблять», — подчеркнула врач.
Диетолог также добавила, что сезон вишен и черешен в московском регионе начнется не раньше середины июля. Она призвала проявлять бдительность в отношении импортных ягод, которые доступны на прилавках сейчас.
Привозные продукты могут содержать добавки, ускоряющие процесс созревания, заключила Королева.
Ранее врач Оксана Серебрякова заявила, что трещины на губах и угри на коже могут говорить о дефиците витамина B. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ассортимент дубайского шоколада в России уменьшился на 13%, при этом его стоимость также снизилась. В то же время интерес к продуктам для здорового образа жизни, особенно к протеиновым батончикам, увеличился…
Иллюзионист Сергей Сафронов, который сам успешно преодолел рак, поделился важным советом с Валерией Чекалиной, известной под псевдонимом Лерчек, после того как у нее диагностировали рак желудка с метастазами в легких.…
Губернатор американского штата Алабама Кей Айви в последний момент отменила смертную казнь 75-летнему Чарльзу Бертону, который провел в камере смертников 35 лет. Об этом сообщает The Washington Post. Мужчину приговорили…
Соединенные Штаты и Израиль лишены возможности одержать победу над Ираном. Такой позиции придерживается экс-аналитик и оперативный сотрудник ЦРУ Джон Кирьяку. Свое мнение о военной операции он высказал в эфире YouTube-канала.…
Экс-премьер России Сергей Степашин высказался о росте правых сил в Европе. Об этом пишет ТАСС. По словам политика, усиливающаяся популярность национализма вызывает опасения. Особенно, если речь заходит о таких странах,…
Осужденные к пожизненному заключению за теракт, совершенный в «Крокус Сити Холле», могут подать прошение о помиловании, сообщил правозащитник Иван Мельников в интервью aif.ru. Отметим, исполнителям теракта в «Крокусе» вынесли приговор…