Общество

Диетолог Королева объяснила, может ли тыква в рационе принести вред

9 сентября 2025, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко. Однако она подчеркнула, что не стоит питаться исключительно тыквой, так как важно придерживаться сбалансированного питания.

«Тыкву можно добавлять в разных вариациях, она является дополнением, которое поможет подготовить организм к зиме», — уточнила врач.

По мнению специалиста, семена тыквы содержат эстроген, который благоприятно воздействует как на мужской, так и на женский гормональный баланс.

В тыкве также присутствует сахар, что делает десерты на ее основе отличной заменой традиционным сладостям. Получая сахар из тыквы, человек удовлетворяет свои вкусовые рецепторы и потребности организма. Жирорастворимые витамины, накапливаясь в печени, позднее помогают поддерживать работоспособность, силу, энергию и иммунитет в холодное время года, добавила Королева.

Она также объяснила, как тыква может помочь подготовить организм к холодам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Минцифры: в Москве завершены временные блокировки мобильного интернета

В Министерстве цифрового развития России прокомментировали отсутствие мобильного интернета в Москве 5 мая. В ведомстве заявили, что связь блокировалась временно и теперь она снова доступна. Ограничения вводились по соображениям безопасности.…

% дней назад

Врач Демидик назвал свеклу помощником в борьбе с высоким давлением

Врач-терапевт Дмитрий Демидик назвал свеклу помощником в борьбе с высоким давлением. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам специалиста, иногда гипертония длительное время никак не проявляться, однако методично разрушает сосуды…

% дней назад

Мостовой заявил, что готов тренировать ЦСКА

Бывший полузащитник московского «Спартака» и сборной России Александр Мостовой выразил готовность стать тренером ЦСКА. Об этом сообщает Sport24. Согласился бы я возглавить ЦСКА? Парадокс в том, что у меня нет…

% дней назад

В Карачаево-Черкесии потерялись две туристки, их ищут спасатели

В Карачаево-Черкесии развернута экстренная спасательная операция по поиску двух девушек-туристок, пропавших на сложнейшем горном маршруте. Родители потерявшихся забили тревогу после того, как дочери перестали выходить на связь и не смогли…

% дней назад

Новосибирский суд приговорил физиков Звегинцева и Галкина к 12,5 годам колонии за госизмену

Новосибирский областной суд вынес приговор учёным-физикам Валерию Звегинцеву и Владиславу Галкину, назначив каждому по 12,5 года колонии строгого режима за государственную измену. Это дело стало очередным в череде громких разбирательств…

% дней назад

В Москве некоторые банкоматы не работают из-за ограничений интернета

В Москве на фоне ограничений мобильной связи часть уличных банкоматов оказалась недоступна для клиентов. Как сообщает РИА Новости, устройства, расположенные в отделениях банков, продолжают работать в штатном режиме. Ранее крупные…

% дней назад