Общество

Диетолог Королева объяснила, может ли тыква в рационе принести вред

9 сентября 2025, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко. Однако она подчеркнула, что не стоит питаться исключительно тыквой, так как важно придерживаться сбалансированного питания.

«Тыкву можно добавлять в разных вариациях, она является дополнением, которое поможет подготовить организм к зиме», — уточнила врач.

По мнению специалиста, семена тыквы содержат эстроген, который благоприятно воздействует как на мужской, так и на женский гормональный баланс.

В тыкве также присутствует сахар, что делает десерты на ее основе отличной заменой традиционным сладостям. Получая сахар из тыквы, человек удовлетворяет свои вкусовые рецепторы и потребности организма. Жирорастворимые витамины, накапливаясь в печени, позднее помогают поддерживать работоспособность, силу, энергию и иммунитет в холодное время года, добавила Королева.

Она также объяснила, как тыква может помочь подготовить организм к холодам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Скандал вокруг госдолга США: Россия направила Китаю тревожное предупреждение

Россия выступила с тревожным предупреждением по поводу государственного долга США. Об этом пишет китайское издание Baijiahao. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Несколько дней назад общий государственный долг США официально превысил…

% дней назад

Финансист Селезнев: Для получения средней пенсии в 2027 году потребуется 111 баллов

В 2027 году россиянам нужно заработать 111 пенсионных баллов, чтобы получать среднюю страховую пенсию по старости, сообщил эксперт по фондовому рынку «Гарда Капитал» Кирилл Селезнев. Его цитирует «Газета.Ru». В 2027…

% дней назад

Депутат Аксаков спрогнозировал ключевую ставку ЦБ на уровне 13% к концу года

Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил, что ключевая ставка Банка России может быть уменьшена до 13% годовых к концу текущего года. Об этом пишет РИА Новости. В…

% дней назад

CENTCOM: США завершили полное разминирование Ормузского пролива

Глава Центрального командования ВС США (CENTCOM) адмирал Брэдли Купер сообщил о полном завершении работ по разминированию Ормузского пролива. Об этом он заявил в видеообращении, размещённом на странице командования в социальной…

% дней назад

Региональные выплаты к началу учебного года могут получить многодетные семьи

Региональные выплаты к началу учебного года в России могут быть назначены многодетным и малообеспеченным семьям, участникам спецоперации с детьми, а также гражданам с детьми-инвалидами. Об этом РИА Новости сообщила профессор…

% дней назад

Юрист Южалин: Обеденный перерыв можно тратить на спортзал и прогулки

Руководитель юридической практики в SuperJob Александр Южалин в беседе с РИА Новости разъяснил правовую природу обеденного перерыва. По его словам, законодательство относит этот период ко времени отдыха, что наделяет работника…

% дней назад