Общество

Диетолог Королева объяснила, может ли тыква в рационе принести вред

9 сентября 2025, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко. Однако она подчеркнула, что не стоит питаться исключительно тыквой, так как важно придерживаться сбалансированного питания.

«Тыкву можно добавлять в разных вариациях, она является дополнением, которое поможет подготовить организм к зиме», — уточнила врач.

По мнению специалиста, семена тыквы содержат эстроген, который благоприятно воздействует как на мужской, так и на женский гормональный баланс.

В тыкве также присутствует сахар, что делает десерты на ее основе отличной заменой традиционным сладостям. Получая сахар из тыквы, человек удовлетворяет свои вкусовые рецепторы и потребности организма. Жирорастворимые витамины, накапливаясь в печени, позднее помогают поддерживать работоспособность, силу, энергию и иммунитет в холодное время года, добавила Королева.

Она также объяснила, как тыква может помочь подготовить организм к холодам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Белоусов обсудил с властями Крыма обстановку на полуострове

Министр обороны РФ Андрей Белоусов на командном пункте Черноморского флота обсудил с главой Крыма Сергеем Аксеновым и губернатором Севастополя Михаилом Развожаевым текущую обстановку на полуострове. Командующий флотом Сергей Пинчук доложил…

% дней назад

Экс-глава Росавиации Нерадько обжаловал арест

Бывший руководитель Росавиации Александр Нерадько оспорил решение Хорошевского суда Москвы о заключении под стражу. Соответствующая апелляционная жалоба поступила в судебную инстанцию, следует из материалов картотеки, оказавшихся в распоряжении РИА Новости.…

% дней назад

Михаил Пореченков предложил маркировать фильмы с использованием ИИ

Знаменитый артист Михаил Пореченков высказал мнение, что законотворческие органы должны установить границы развития искусственного интеллекта, чтобы технологии не вытеснили живое общение. Народный артист РФ в интервью ТАСС заявил, что картины,…

% дней назад

Белоусов поставил задачи по усилению Черноморского флота

Министр обороны России Андрей Белоусов обозначил ключевые направления развития Черноморского флота на совещании, прошедшем на командном пункте объединения. Об этом пишет РИА Новости. Встреча состоялась в зоне ответственности флота, где…

% дней назад

Армения ввела ценз оседлости для голосования на выборах

Парламент Армении на заседании в пятницу утвердил во втором и окончательном чтении изменения в Избирательный кодекс. Поправки вводят ценз оседлости для участия в выборах и референдумах. За принятие документа проголосовали…

% дней назад

Песков: действия Германии по выделению средств Киеву парадоксальны

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал парадоксальным продолжение финансирования Германией военных нужд киевского режима. Это заявление прозвучало на фоне новостей о предъявлении обвинений Федеральной прокуратурой ФРГ гражданину Украины по делу…

% дней назад