Общество

Диетолог Королева объяснила, может ли тыква в рационе принести вред

9 сентября 2025, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко. Однако она подчеркнула, что не стоит питаться исключительно тыквой, так как важно придерживаться сбалансированного питания.

«Тыкву можно добавлять в разных вариациях, она является дополнением, которое поможет подготовить организм к зиме», — уточнила врач.

По мнению специалиста, семена тыквы содержат эстроген, который благоприятно воздействует как на мужской, так и на женский гормональный баланс.

В тыкве также присутствует сахар, что делает десерты на ее основе отличной заменой традиционным сладостям. Получая сахар из тыквы, человек удовлетворяет свои вкусовые рецепторы и потребности организма. Жирорастворимые витамины, накапливаясь в печени, позднее помогают поддерживать работоспособность, силу, энергию и иммунитет в холодное время года, добавила Королева.

Она также объяснила, как тыква может помочь подготовить организм к холодам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Православные верующие отметят праздник преподобного Евфимия Великого 2 февраля 2026 года

2 февраля православные верующие вспоминают преподобного Евфимия Великого. В народном календаре — Ефимов день, Евфимий Благодушный. Дата по старому стилю — 20 января. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты…

% дней назад

РИАН: Украина проживет на европейском транше в 1,5 трлн евро 14 лет

Представители киевского режима обратились к своим европейским союзникам с просьбой о предоставлении финансовой помощи в размере 1,5 триллиона долларов. Это превышает текущие бюджетные расходы страны в 14 раз. Такие данные…

% дней назад

Александр Грушко: размещение НАТО на Украине является абсолютно неприемлемым для России

Нахождение на украинской территории воинских формирований других государств является для Москвы абсолютно неприемлемым. Об этом в интервью РИА Новости заявил заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко. Дипломат подчеркнул, что…

% дней назад

ТАСС: число сотрудников ТЦК Украины сопоставимо с половиной ВС Великобритании

Около 46 тыс. человек в настоящее время служат в территориальных центрах комплектования на Украине — это сопоставимо примерно с половиной общей численности Вооружённых сил Великобритании. Об этом ТАСС сообщили источники…

% дней назад

РКФ: почти половина российских собаководов всегда убирает за своими питомцами

Согласно опросу, инициированному Российской кинологической федерацией (РКФ), многие владельцы собак в России не убирают за своими питомцами и плохо информированы о штрафах за такие нарушения. Об этом пишет РИА Новости.…

% дней назад

Экс-разведчик США Риттер заявил о неизбежной капитуляции Украины

Бывший офицер американской военной разведки Скотт Риттер заявил о неспособности западных стран изменить ход российского наступления. Такое мнение он высказал в программе на YouTube-канале Judging Freedom. Военный аналитик убежден, что российские войска набрали такой…

% дней назад