Общество

Диетолог Королева объяснила, может ли тыква в рационе принести вред

9 сентября 2025, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко. Однако она подчеркнула, что не стоит питаться исключительно тыквой, так как важно придерживаться сбалансированного питания.

«Тыкву можно добавлять в разных вариациях, она является дополнением, которое поможет подготовить организм к зиме», — уточнила врач.

По мнению специалиста, семена тыквы содержат эстроген, который благоприятно воздействует как на мужской, так и на женский гормональный баланс.

В тыкве также присутствует сахар, что делает десерты на ее основе отличной заменой традиционным сладостям. Получая сахар из тыквы, человек удовлетворяет свои вкусовые рецепторы и потребности организма. Жирорастворимые витамины, накапливаясь в печени, позднее помогают поддерживать работоспособность, силу, энергию и иммунитет в холодное время года, добавила Королева.

Она также объяснила, как тыква может помочь подготовить организм к холодам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Галузин: РФ поддерживает диалог по очередному раунду переговоров по Украине

Россия продолжает следовать ранее установленным принципам и поддерживает диалог со всеми заинтересованными государствами. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин, комментируя обсуждения нового этапа переговоров по ситуации…

% дней назад

В Ставропольском крае силы ПВО отражают атаку дронов на промзону Невинномысска

Силы противовоздушной обороны отражают атаку беспилотников на промышленную зону Невинномысска в Ставропольском крае, сообщил губернатор региона Владимир Владимиров. По его словам, зафиксированы случаи уничтожения БПЛА. Глава края призвал жителей не…

% дней назад

Пугачева планирует новый переезд на фоне обострения конфликта

В телепередаче «Новые русские сенсации» на канале НТВ обсудили возможное новое место жительства 76-летней Аллы Пугачевой и ее семьи. В программе отметили, что дом на Кипре, где раньше проживали знаменитости,…

% дней назад

Дэвис: Иран удивил США общественной реакцией на удары

США не предвидели такой высокой степени сплоченности внутри иранского общества, которая возникла в ответ на атаки на государство. Эта консолидация представляет собой потенциальную угрозу для Вашингтона, поскольку может привести к…

% дней назад

Врач Семейкина: первыми симптомами кори являются лихорадка, насморк и кашель

Первые симптомы кори проявляются через 8-12 дней после заражения и включают лихорадку, насморк и кашель, сообщила РИА Новости заведующая отделом эпидемиологии Центра гигиены и эпидемиологии в Приморском крае Любовь Семейкина.…

% дней назад

Reuters: США планируют переброску тысяч солдат на Ближний Восток

Власти Соединённых Штатов Америки заинтересованы в том, чтобы обеспечить безопасное хождение судов через Ормузский пролив, который в текущий момент находится под полным контролем ВС Тегерана. Ради этого они готовы пойти на крайние меры. Об этом, ссылаясь…

% дней назад