Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Чрезмерное потребление соли несет угрозу не только сердечно-сосудистой и выделительной системам человека. Новейшие исследования выявили связь между пристрастием к соленому и ухудшением когнитивных функций. Речь идёт о снижении памяти и усилении тревожности.
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева подтвердила в интервью «Радио 1», что взаимосвязь между избытком соли и здоровьем мозга является научно доказанным фактом.
Любой продукт в чрезмерных количествах может нанести вред человеческому организму. Главное – соблюдать умеренность, отметила врач, уточнив, что для здоровых людей дневная норма соли составляет не более двух-трёх небольших щепоток.
Механизм воздействия соли достаточно прост. Избыток натрия провоцирует повышение артериального давления, что негативно сказывается на мелких сосудах головного мозга, нарушая его кровоснабжение. Также это может спровоцировать каскад воспалительных процессов, пояснила Королева.
Водно-солевой баланс обеспечивает функционирование всех систем организма. При его нарушении страдает не только мозг. Чрезмерное употребление соли может стать причиной набора лишнего веса, поскольку она способствует задержке жидкости в организме, а в сочетании с жирной пищей создает двойную нагрузку, добавила диетолог.
Ранее врач Ерофеева озвучила причину панических атак у Федункив во время беременности.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Россия резко сократила ввоз картофеля из Китая. В августе закупки упали до 1,8 миллиона долларов, что намного ниже предыдущих значений. Статистику опубликовала таможенная служба Китая. Импорт сократился на четверть по сравнению с августовскими показателями прошлого года.…
В российском генеральном консульстве в Денпасаре сообщили, что на избирательном участке на Бали, где голосование по выборам в Госдуму организовали впервые за время работы диппредставительства, свой выбор сделали 403 человека.…
Украинская металлургическая отрасль фактически остановилась после серии российских ударов по крупнейшим предприятиям в Запорожской и Днепропетровской областях. Три завода, на которые приходилось около 90% производства стали в стране, сейчас не…
В Республике Дагестан завершается голосование, в ходе которого граждане выбирают депутатов Государственной думы, членов народного собрания республики восьмого созыва, а также представителей муниципальных органов власти. По информации региональной избирательной комиссии, к трем часам дня явка…
Председатель Центральной избирательной комиссии Элла Памфилова высказала позицию, согласно которой определяющую оценку прошедшим в России выборам надлежит получить от граждан страны, а не от зарубежных наблюдателей или политиков. По её словам, ориентироваться на мнения, звучащие на Западе, при подведении…
В Москве организовано свыше 200 парковочных мест, предназначенных для роботов-доставщиков. Специальную разметку нанесли во всех районах столицы, где эксплуатируются роверы. Об этом проинформировал Telegram-канал департамента транспорта города. Заместитель мэра Москвы…