Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Чрезмерное потребление соли несет угрозу не только сердечно-сосудистой и выделительной системам человека. Новейшие исследования выявили связь между пристрастием к соленому и ухудшением когнитивных функций. Речь идёт о снижении памяти и усилении тревожности.
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева подтвердила в интервью «Радио 1», что взаимосвязь между избытком соли и здоровьем мозга является научно доказанным фактом.
Любой продукт в чрезмерных количествах может нанести вред человеческому организму. Главное – соблюдать умеренность, отметила врач, уточнив, что для здоровых людей дневная норма соли составляет не более двух-трёх небольших щепоток.
Механизм воздействия соли достаточно прост. Избыток натрия провоцирует повышение артериального давления, что негативно сказывается на мелких сосудах головного мозга, нарушая его кровоснабжение. Также это может спровоцировать каскад воспалительных процессов, пояснила Королева.
Водно-солевой баланс обеспечивает функционирование всех систем организма. При его нарушении страдает не только мозг. Чрезмерное употребление соли может стать причиной набора лишнего веса, поскольку она способствует задержке жидкости в организме, а в сочетании с жирной пищей создает двойную нагрузку, добавила диетолог.
Ранее врач Ерофеева озвучила причину панических атак у Федункив во время беременности.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Ереване объяснили цели сотрудничества с Вашингтоном. Об этом сообщило РИА «Новости». Армянский премьер-министр Никол Пашинян в ходе брифинга с вице-президентом США Джей Ди Вэнсом заверил, что страны нацелены на…
Жительницу Белгородской области и ее подругу оштрафовали после оскорбления жителей региона. Об этом сообщает официальный представитель МВД Ирина Волк. Сообщается, что девушки вызвали такси из разных служб. Водители отказались их…
В России высказались о новой встрече главы государства Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа. Об этом сообщило РИА «Новости». Замминистра иностранных дел РФ Сергей Рябков подтвердил, что такая идея…
Уполномоченный Верховной рады по правам человека Дмитрий Лубинец обратил внимание на бесконтрольный рост количества жалоб на сотрудников ТЦК (аналог российских военкоматов). Об этом в понедельник, 9 февраля, сообщается в Telegram-канале…
После обнаружения клиентом таракана в роллах «Тануки», в ресторане начали внутренннее раследование, при этом намекнув на возможные провокации со стороны конкурентов. Об этом пишет Life.ru со ссылкой на представителей бренда.…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян согласился на приглашение президента США Дональда Трампа посетить первое заседание «Совета мира». Эту информацию он сообщил во время совместного пресс-конференции с вице-президентом США Джей Ди Вэнсом,…