Терапевт, диетолог Маргарита Королева назвала воду и овощные смузи уменьшающими аппетит напитками.
«Уменьшить аппетит поможет обычная чистая вода», — отметила она в беседе с «Москвой 24». По словам врача, люди принимают «чувство жажды за голод, поскольку центры жажды и насыщения в структурах головного мозга находятся рядом».
Медик рекомендовала выбирать теплую воду. Она способствует снижению аппетита и улучшению работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и желчевыводящих протоков, пояснила спикер.
Также она обратила внимание, что «снизить аппетит помогут овощные смузи». В данном случае организм получает не только жидкость, но и питательные компоненты, уточнила собеседница СМИ. «Организм насыщается, поддерживает чувство сытости, и нам не захочется есть», — заключила Королева.
Ранее врач Дарья Черемисова перечислила привычки, которые мешают хорошему сну. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В парламенте Дании разгорелся спор вокруг предстоящего выступления Владимира Зеленского. Против того, чтобы он в среду говорил с трибуны законодательного органа, выступили независимый депутат Якоб Харрис и лидер Датской народной…
В российских аптеках могут возникнуть временные перебои с поставками препарата «Адвантан», который применяют для лечения воспалительных и аллергических заболеваний кожи. Об этом предупредил ульяновский врач-педиатр Дмитрий Малых, сообщает «КП –…
Национальное антикоррупционное бюро Украины объявило о ликвидации высокопоставленного офицера военно-морских сил страны. По сведениям российских силовых структур, к преступлению причастны сотрудники СБУ. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает РИА…
Стендап-комик Нурлан Сабуров, которому запретили въезд в Россию на 50 лет, оказался в центре уголовного дела о вымогательстве. Неизвестные предложили артисту снять ограничения за 100 миллионов рублей, заявив о своих…
В МИД России сообщили о том, что главе молдавской дипломатической миссии в Москве Лилиану Дарию был заявлен решительный протест. Поводом послужило решение Кишинева объявить персоной нон грата сотрудника российского посольства,…
Российские разведчики более 12 часов прослушивали переговоры украинских военнослужащих с помощью радиостанции, обнаруженной на занятом опорном пункте. По словам командира взвода с позывным Сэм, бойцы ВСУ находились в панике и…