Праздничный стол — главный атрибут Нового года в российских семьях. Традиционные блюда в виде салата «Оливье» и «Селедки под шубой» особенно любимы жителями нашей страны. Конечно, многие потребляют за новогодним столом и алкоголь, что вместе с жирной едой грозит желудку неприятностями. Диетолог Маргарита Королева рассказала, что является самым опасным для здоровья в период новогодней трапезы.
По словам эксперта, именно совокупность традиционных новогодних блюд несет главную опасность для организма, а не какой-то продукт в отдельности.
«Безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия»
«Даже салат — это визитная карточка любой хозяйки, и она старается его сделать многосложным. Когда «Мимоза», «Оливье», «Селедка под шубой» собираются на одном столе, хочется попробовать все изыски и желательно разом. И безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия. В таком объеме такой список компонентов несет вред ЖКТ», — рассказала диетолог.
Эксперт рекомендует подготовить свой организм с помощью ферментов и сорбентов, а также обильным питьем воды. Но самое главное — не голодать перед новогодним застольем.
«Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не набрасываться на новогодний стол»
«И обязательно нужно поесть! Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не наброситься на новогодний стол», — подчеркнула Королева.
Ранее Маргарита Королева предложила россиянам составлять список «вожделенных» продуктов. По ее словам, лучше приготовить и попробовать их заранее. Тогда желание «объесться» притупится. Диеты эксперт назвала малоэффективными в преддверии новогоднего застолья.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян выразил признательность президенту России Владимиру Путину за поддержку. Благодарность касалась ряда вопросов, по которым между сторонами сохраняются разночтения. Соответствующее заявление распространила пресс-служба кабинета министров Армении. В…
Экс-солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова в День защиты детей опубликовала серию снимков, на которых запечатлена вместе с тремя своими детьми. Артистка не стала скрывать лицо младшей дочери Моники, которая…
В понедельник, 1 июня, для Москвы и Московской области спрогнозировали облачную погоду с прояснениями. Кратковременные дожди пройдут в регионе в течение дня. Как передают «Вести Подмосковья», такой прогноз опубликовал Гидрометцентр…
Руководитель адвокатского филиала «Ключко, Ландау и партнеры» Антон Ключко в беседе с «Газетой.Ru» объяснил, почему в России практически невозможно привлечь сталкера к ответственности. По его словам, отдельного закона о преследовании…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков ответил на вопрос журналистов о возможном введении дополнительных мер защиты трассы «Новороссия» в Херсонской области. Представитель Кремля подчеркнул, что принятие подобных решений находится в ведении…
Согласно результатам опроса сервиса по поиску вакансий, каждый четвертый родитель сообщил, что его ребенок будет работать на летних каникулах. Корреспонденты «Вечерней Москвы» выяснили, какие вакансии доступны школьникам. Рынок труда для…