Праздничный стол — главный атрибут Нового года в российских семьях. Традиционные блюда в виде салата «Оливье» и «Селедки под шубой» особенно любимы жителями нашей страны. Конечно, многие потребляют за новогодним столом и алкоголь, что вместе с жирной едой грозит желудку неприятностями. Диетолог Маргарита Королева рассказала, что является самым опасным для здоровья в период новогодней трапезы.
По словам эксперта, именно совокупность традиционных новогодних блюд несет главную опасность для организма, а не какой-то продукт в отдельности.
«Безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия»
«Даже салат — это визитная карточка любой хозяйки, и она старается его сделать многосложным. Когда «Мимоза», «Оливье», «Селедка под шубой» собираются на одном столе, хочется попробовать все изыски и желательно разом. И безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия. В таком объеме такой список компонентов несет вред ЖКТ», — рассказала диетолог.
Эксперт рекомендует подготовить свой организм с помощью ферментов и сорбентов, а также обильным питьем воды. Но самое главное — не голодать перед новогодним застольем.
«Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не набрасываться на новогодний стол»
«И обязательно нужно поесть! Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не наброситься на новогодний стол», — подчеркнула Королева.
Ранее Маргарита Королева предложила россиянам составлять список «вожделенных» продуктов. По ее словам, лучше приготовить и попробовать их заранее. Тогда желание «объесться» притупится. Диеты эксперт назвала малоэффективными в преддверии новогоднего застолья.
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что усилия США по запуску мирного процесса по Украине пока не приводят к результату из-за позиции Киева и лично главы киевского режима Владимира Зеленского.…
Атаки украинских сил на российские нефтеперерабатывающие заводы идут вразрез с попытками Вашингтона продвинуть мирное урегулирование. Такое заявление на брифинге сделал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отреагировав на слова Владимира Зеленского…
Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря президента России Владимира Путина, сообщил журналистам, что на текущий момент никаких сведений о возможной новой поездке в Россию спецпосланников американского лидера Стива Уиткоффа и Джареда…
Генеральный директор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеведущий Дмитрий Киселев выступил с заявлением о поведении Владимира Зеленского. По его словам, украинский лидер демонстрирует пренебрежительное отношение к президенту США Дональду Трампу.…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков выступил с заявлением, в котором дал оценку попыткам ограничить доступ российских атлетов к международным стартам. По его словам, подобные шаги находятся в прямом противоречии с…
С 2027 года Социальный фонд России начнет перечислять ежегодные выплаты почетным донорам, а также пособия гражданам, столкнувшимся с осложнениями после вакцинации. Об этом пишет URA.RU. Новые полномочия ведомства закреплены федеральным…