Праздничный стол — главный атрибут Нового года в российских семьях. Традиционные блюда в виде салата «Оливье» и «Селедки под шубой» особенно любимы жителями нашей страны. Конечно, многие потребляют за новогодним столом и алкоголь, что вместе с жирной едой грозит желудку неприятностями. Диетолог Маргарита Королева рассказала, что является самым опасным для здоровья в период новогодней трапезы.
По словам эксперта, именно совокупность традиционных новогодних блюд несет главную опасность для организма, а не какой-то продукт в отдельности.
«Безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия»
«Даже салат — это визитная карточка любой хозяйки, и она старается его сделать многосложным. Когда «Мимоза», «Оливье», «Селедка под шубой» собираются на одном столе, хочется попробовать все изыски и желательно разом. И безусловно, для желудочно-кишечного тракта, особенно голодающего 31 числа, это будет бомба замедленного действия. В таком объеме такой список компонентов несет вред ЖКТ», — рассказала диетолог.
Эксперт рекомендует подготовить свой организм с помощью ферментов и сорбентов, а также обильным питьем воды. Но самое главное — не голодать перед новогодним застольем.
«Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не набрасываться на новогодний стол»
«И обязательно нужно поесть! Пусть будет поздний ужин в 9 часов вечера, чтобы не наброситься на новогодний стол», — подчеркнула Королева.
Ранее Маргарита Королева предложила россиянам составлять список «вожделенных» продуктов. По ее словам, лучше приготовить и попробовать их заранее. Тогда желание «объесться» притупится. Диеты эксперт назвала малоэффективными в преддверии новогоднего застолья.
Внучка Джона Кеннеди, 35-го президента Соединенных Штатов Америки, Татьяна Шлоссберг ушла из жизни в возрасте 35 лет из-за редкой разновидности лейкемии. Об этом проинформировало издание The Guardian. «Татьяна Шлоссберг… умерла…
Член комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Белик прокомментировал новости о запрете некоторым россиянам на въезд в Грузию. Речь идет о людях, у которых в паспортах местом рождения стоят Крым,…
Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен в статье на платформе Substack заявил, что глава киевского режима Владимир Зеленский осознает свою «обреченность» после завершения конфликта и якобы пытается сорвать возможность заключения мира,…
Россиянам рекомендуется воздержаться от выгулов собак после семи вечера 31 декабря и до семи утра 1 января. Таким советом поделилась ветеринар Татьяна Гольнева. Ее слова приводит «Абзац». Животное может сорваться…
Депутат Госдумы Ирина Роднина прокомментировала рост цен в России. Ее слова приводит портал Sport24. «Рост цен не связан с Новым годом. Мы что, не знаем, в какой ситуации находимся?» —…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова рассказала, что, по ее мнению, стало главным итогом года. В эфире эфире радио Sputnik он заявила, что этим событием стало возвращение Россией миру знание…