Врач-диетолог Маргарита Королева в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что к сужению сосудов и потере их эластичности может привести неправильное питание и лишний вес.
По словам специалиста, один из самых опасных факторов, способствующих развитию проблем с сосудами головного мозга — ожирение. Обычно набор лишнего веса провоцируют продукты с высоким содержанием сахара.
«То есть, по сути, это быстрые углеводы. Это хлебобулочные изделия, все кондитерские изделия, это даже когда человек картофель в избытке употребляет. Отваренные корнеплоды, например картофель, морковь, свекла, имеют высокий гликемический индекс, поэтому злоупотреблять такими продуктами нельзя», — заметила врач.
Прежде Роспотребнадзор рассказал, что персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Так, «не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением».
Как передавала Общественная служба новостей, в полезный и питательный завтрак должны быть включены белковые и жировые продукты. Об этом рассказала нутрициолог Алёна Ефимова.
На Сахалине продолжаются поиски двух туристов, которых во время циклона унесло паводком в районе Лесогорских термальных источников. Об этом сообщили в региональном управлении МЧС. Поисково-спасательный отряд имени В. А. Полякова…
Вице-спикер парламента Словакии Тибор Гашпар сообщил «Известиям», что республика продолжает выдавать гражданам России краткосрочные визы, включая туристические. По его словам, полной приостановки визового режима для россиян не произошло, несмотря на…
Родион Мирошник, посол по особым поручениям МИД РФ, заявил РИА Новости, что на стороне киевского режима участвуют в боевых действиях наёмники из бедных государств Азии, Африки и Латинской Америки. Собеседник…
Мужчину, который смертельно ранил напавшего возле московской церкви на Белореченской улице, отпустили без предъявления обвинений. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на правоохранителей. В полиции заявили, что оснований для уголовного…
Военный историк Лоран Хеннингер выразил опасения относительно последствий завершения конфликта на Украине. В эфире французского телеканала TVL он заявил, что в европейских странах после окончания боевых действий могут появиться партизанские…
В ночь со среды на четверг экономист из Соединённых Штатов Америки Джей Риттер в ходе диалога с РИА Новости проинформировал о том, что даже крайне успешное развитие компаний в сфере…