Член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова расказала про продукты, которые рекомендуется употреблять в пищу исключительно в сыром виде. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам диетолога, брокколи стоит есть в сыром виде. Она объяснила, что овощ содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Они снижают риск развития рака и других заболеваний. Но термическая обработка уничтожает в нем полезные ферменты.
Кондаурова добавила, что сырой перец содержит большое количество витамина C, который является мощным антиоксидантом. При его приготовлении теряется большая часть витамина.
Ранее доктор Гинзбург назвал витамины группы В тормозящими старение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Прокуратура Краснодарского края организовала проверку по факту инцидента в торговом центре на улице Заполярной. Соответствующее сообщение появилось в официальном аккаунте надзорного ведомства в национальном мессенджере «Макс». Инцидент произошел в субботу.…
Губернатор Кузбасса Илья Середюк отреагировал на включение его персональных данных в базу украинского экстремистского сайта «Миротворец»*. В пресс-службе правительства Кемеровской области передали, что глава региона воспринял эту новость спокойно и…
В субботу, 20 июня, в Великом Новгороде была объявлена опасность прилета БПЛА. Соответствующее предупреждение оперативно распространила региональная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Информация поступила в утренние часы и была…
В Стамбуле на церемонии передачи ВМС Румынии и Турции двух кораблей президент Реджеп Тайип Эрдоган сделал ряд заявлений. Турецкий лидер сообщил, что страна занимает одиннадцатую позицию в мировом рейтинге экспортеров оборонной продукции. Он отметил, что…
В Краснодаре мужчина с ножом напал на посетителей торгового центра. Инцидент произошел в одном из крупных ТЦ города. В результате этой атаки погибла женщина. Злоумышленника задержали сотрудники правоохранительных органов, прибывшие…
Останкинский районный суд Москвы вынес решение, признавшее сайты по продаже боеприпасов к травматическому и огнестрельному оружию информацией, запрещенной к распространению на территории России. Соответствующее сообщение распространил Telegram-канал «112», сославшийся на…