Член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова расказала про продукты, которые рекомендуется употреблять в пищу исключительно в сыром виде. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам диетолога, брокколи стоит есть в сыром виде. Она объяснила, что овощ содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Они снижают риск развития рака и других заболеваний. Но термическая обработка уничтожает в нем полезные ферменты.
Кондаурова добавила, что сырой перец содержит большое количество витамина C, который является мощным антиоксидантом. При его приготовлении теряется большая часть витамина.
Ранее доктор Гинзбург назвал витамины группы В тормозящими старение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первого сентября инфраструктура российских дорог переходит в режим жесткой экономии и повышенного контроля. На фоне летнего топливного дефицита, парализовавшего логистику в 15 регионах страны, кабинет министров запускает комплексную реформу работы…
Россиянка Юлия Яковенко рассказала, как чудом спаслась от наводнения в Непале. Ее цитирует KP.RU. По словам девушки, ее группа успела перейти пограничный переход Расувагадхи-Гиронг до того, как его смыло селевым…
Средний размер пенсионного обеспечения работающих граждан России увеличился за год примерно на 2,6 тысячи рублей. Соответствующие данные следуют из информации Социального фонда РФ, с которой ознакомилось РИА Новости. По данным…
Мошенники, представляясь сотрудниками управляющих компаний или газовых служб, уведомляют россиян о необходимости устранения якобы критических неисправностей газового оборудования. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе платформы «Мошеловка» Общероссийского народного фронта, мошенники…
Член комиссии ОП РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Машаров рассказал о массовой рассылке писем, которые якобы отправляет Федеральная налоговая служба, а на самом деле —…
Военная операция США против Ирана создала серьезную нагрузку на бюджет американских вооруженных сил. Как сообщает британская газета Guardian со ссылкой на внутренние документы Пентагона, командованию ВМС пришлось перераспределять средства, предназначенные…