Диетолог Альбина Комиссарова в разговоре с РИА Новости рассказала, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья.
По словам врача, в сутки разрешается съедать примерно по два яйца. Такое количество, объяснила диетолог, позволит не нарушить баланс питательных веществ в рационе.
Однако, заверила Комиссарова, если съесть больше яиц, то ничего не случится.
Кроме того, врач заявила об отсутствии разницы между куриными и перепелиными яйцами.
Ранее о том, что продающиеся в магазинах готовые куличи могут привести к увеличению уровня сахара в крови из-за высокого гликемического индекса, предупредила диетолог Елена Соломатина. Врач объяснила, что все куличи, которые продают в магазине, содержат большое количество сахара. В связи с этим врач посоветовала заниматься выпечкой самостоятельно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп не сможет поставить Украине запрошенные Владимиром Зеленским ракеты для систем Patriot, даже в обмен на отправку украинских боевиков на Ближний Восток для борьбы с дронами. Об…
В провинции Трухильо в Перу при взрыве в ночном клубе Dali пострадали 33 человека, среди которых трое несовершеннолетних. По данным медиков, у некоторых пострадавших оторвало конечности, другие получили осколочные ранения,…
Авокадо, протеиновые батончики и ромашковый чай — не такие безобидные для пищеварения, как кажется. Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков объяснил «Газете.Ru», почему «правильное питание» у некоторых людей оборачивается вздутием и дискомфортом. Всё…
Президент США Дональд Трамп прокомментировал поддержку Ирана со стороны России, заявив, что оснований считать, будто Москва активно помогает Тегерану в войне, нет. По его словам, если Россия и оказывает поддержку,…
В центре ливанской столицы беспилотник нанёс удар по гостинице, расположенной на набережной Рауша. В результате атаки погибли три человека, ещё шестеро получили ранения. Об этом сообщил телеканал Al-Jadeed со ссылкой…
В Новосибирской области проводят изъятие и уничтожение домашнего скота из-за вспышек пастереллеза и бешенства. По информации Минсельхоза, такие меры необходимы для локализации очагов инфекций, угрозы для людей нет, а владельцам…