Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова в интервью Радио Sputnik допустила употребление в пищу вредных продуктов при условии соблюдения общей калорийности.
Она напомнила, что жирная, сладкая и соленая еда оказывает негативное воздействие на здоровье организма в случае злоупотребления ею. В результате может развиться жировой гепатоз или атеросклероз.
Диетолог посоветовала есть вредную пищу не чаще одного раза в две недели.
«Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть ее чаще», – цитирует Казачкову издание.
Она напомнила, что при превышении потребляемых калорий над растрачиваемыми вес будет расти.
Ранее сообщалось, что диетолог и эксперт по здоровому питанию Татьяна Мещерякова предостерегла россиян, желающих похудеть к лету, от полного исключения жиров из рациона.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ученые заявили, что сегодня, 20 января, на Земле ожидаются мощные магнитные бури, уровень геомагнитной активности может достигнуть значений G3-G4. Терапевт Надежда Чернышова в беседе с aif.ru разъяснила, для каких групп…
Политолог-американист Алексей Наумов, комментируя споры вокруг Гренландии и напряженность в американо-европейских отношениях, заявил об изменении отношения Европейского союза (ЕС) к президенту США Дональду Трампу. Его слова приводит «Лента.ру». «Это окончательно…
Наиболее благоприятными для ежегодного отпуска с точки зрения восстановления организма являются поздняя весна и начало осени. Об этом рассказал РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Московской области Иван Еременко. По…
Военный корреспондент Евгений Поддубный в интервью актёру Вячеславу Манучарову в выпуске программы «Эмпатия Манучи» на RuTube оценил уровень осведомленности президента России Владимира Путина о ситуации в зоне специальной военной операции…
Размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком в 2026 году будет определяться на основании дохода, полученного в 2024 и 2025 годах. С 1 февраля 2026 года его максимальная сумма составит…
Украина не имеет возможности восстановить границы 1991 года. К такому выводу пришел депутат Верховной рады Дмитрий Разумков. Своей точкой зрения по украинскому вопросу он поделился в беседе с YouTube-каналом Politeka.…