Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова объяснила, что человеку, вставшему на путь избавления от лишних килограммов, важно не переусердствовать.
В беседе с радио Sputnik Казачкова рассказала, что резкое уменьшение массы тела может сказаться на здоровье и спровоцировать развитие опасных для жизни заболеваний. По ее словам, речь идет о нарушениях в работе свертывающей системы крови.
Диетолог поделилась, что есть определенная норма физиологического снижения веса. Таким образом, она составляет один килограмм в неделю и не менее.
«Если за семь дней вы теряете больше одного килограмма, то это будет стресс для организма», — добавила эндокринолог.
Она подчеркнула, что нельзя «садиться» на яблоки и минералку, чтобы за два месяца скинуть около 50-60 килограмм, поскольку это не физиологично.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников.
Согласно данным источника, Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем.
В МЧС России заявили о выбросе нефтепродуктов в Туапсе. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает ТАСС. По словам начальника ГУ МЧС России по Краснодарскому краю Алексея Клушина, инцидент произошел…
Минцифры прорабатывает механизмы для дополнительной тарификации международного трафика пользователей в услугах мобильной связи. Об этом сообщает Telegram-канал «Обратная сторона телекома». В ответе министерства на обращение Ассоциации компаний связи говорится, что…
В российской музыкальной индустрии началась эпоха возвращения групп, которые разрывали чарты в нулевые. Критик Сергей Соседов высказал свое мнение по поводу этого процесса в беседе с Общественной службой новостей. По…
Правоохранительные органы пресекли деятельность крупнейшей в Московском регионе площадки по продаже фиктивного («бумажного») НДС. По предварительным данным, в незаконной схеме участвовало почти пять тысяч фирм-прокладок, а ущерб государственному бюджету превысил…
Минобороны Украины выступило с разъяснениями относительно ситуации с голодом боевиков некоторых бригад ВСУ в зоне спецоперации. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. В министерстве подтвердили случаи недостаточной…
Глава МИД Израиля Гидеон Саар ответил на угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в адрес Тель-Авива. Накануне Зеленский пригрозил Израилю санкциями из-за груза с российским зерном из Донбасса, которое прибыло…