Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова объяснила, что человеку, вставшему на путь избавления от лишних килограммов, важно не переусердствовать.
В беседе с радио Sputnik Казачкова рассказала, что резкое уменьшение массы тела может сказаться на здоровье и спровоцировать развитие опасных для жизни заболеваний. По ее словам, речь идет о нарушениях в работе свертывающей системы крови.
Диетолог поделилась, что есть определенная норма физиологического снижения веса. Таким образом, она составляет один килограмм в неделю и не менее.
«Если за семь дней вы теряете больше одного килограмма, то это будет стресс для организма», — добавила эндокринолог.
Она подчеркнула, что нельзя «садиться» на яблоки и минералку, чтобы за два месяца скинуть около 50-60 килограмм, поскольку это не физиологично.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников.
Согласно данным источника, Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем.
Британский турист Рори Макколл рискует получить пятилетний тюремный срок в Таиланде после неудачного похода в клуб Бангкока. Как пишет The Sun, 9 марта 37-летний мужчина сразу после прилёта на отдых…
Телеканал CNN сообщил, что администрация Дональда Трампа не намерена принимать предложение Тегерана об урегулировании ситуации вокруг Ормузского пролива. По мнению Белого дома, иранская инициатива неприемлема, поскольку пытается отсрочить обсуждение ключевых…
Финская служба безопасности Suojelupoliisi (Supo) столкнулась с беспрецедентным наплывом заявок после объявления о наборе новых сотрудников. Количество бумажных писем от кандидатов превысило 2800, и в офисах ведомства, по данным Yle,…
Во вторник днём, 28 апреля, масштабный пожар на строительном объекте в районе Аэропорт на севере Москвы достиг максимального, пятого ранга сложности. Издание Baza сообщает в своём Telegram-канале, что внутри горящего…
В Кремле ответили на вопрос о проведении Парада Победы в Москве 9 мая. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что мероприятие состоится несомненно, а…
В понедельник, 27 апреля, в московском «Воробьевы Холл» телеканал РУ.ТВ дал старт обратному отсчёту к главному событию в своем календаре — XV Русской Музыкальной Премии, которая пройдёт 21 мая в…