Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова объяснила, что человеку, вставшему на путь избавления от лишних килограммов, важно не переусердствовать.
В беседе с радио Sputnik Казачкова рассказала, что резкое уменьшение массы тела может сказаться на здоровье и спровоцировать развитие опасных для жизни заболеваний. По ее словам, речь идет о нарушениях в работе свертывающей системы крови.
Диетолог поделилась, что есть определенная норма физиологического снижения веса. Таким образом, она составляет один килограмм в неделю и не менее.
«Если за семь дней вы теряете больше одного килограмма, то это будет стресс для организма», — добавила эндокринолог.
Она подчеркнула, что нельзя «садиться» на яблоки и минералку, чтобы за два месяца скинуть около 50-60 килограмм, поскольку это не физиологично.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников.
Согласно данным источника, Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем.
Президент США Дональд Трамп заявил на Всемирном экономическом форуме в Давосе, что Соединенные Штаты стремятся к незамедлительным переговорам о покупке Гренландии. По его словам, это расширение американской территории не представляет…
В Североморске перед судом предстанет женщина, которую обвиняют в нападении на сотрудника бара. Об этом сообщили в УМВД по Мурманской области. По данным полиции, в одном из заведений поссорилась супружеская…
Президент США Дональд Трамп выразил надежду на встречу с Владимиром Зеленским на Всемирном экономическом форуме в швейцарском Давосе, предполагая, что глава киевского режима присутствует на мероприятии. Однако советник Зеленского Дмитрий…
В парке развлечений Universal Orlando во Флориде 70-летняя посетительница умерла после поездки на аттракционе «Месть мумий». Об этом сообщает CBS News. По данным издания, женщине стало плохо во время катания…
Нидерландское правительство, которое на протяжении долгого времени спонсировало киевский режим, оказалось вынужденно выделять больше денежных средств на эти цели из-за кризисной ситуации с энергетикой на украинской территории. Об этом, ссылаясь на высокопоставленных представителей местного правительства, информирует…
В офисе главы киевского режима отсутствует отопление, из-за чего температура в рабочих помещениях заметно снизилась. Об этом сообщила советник главы офиса Владимира Зеленского Виктория Страхова на своей странице в социальной…