Фото: Общественная служба новостей
Диетолог Эумениоса Карафиллидиса в интервья для Pronews рассказал, что некоторые продукты могут негативно влиять на эффективность медикаментов, применяемых при тиреоидите Хашимото — хроническом воспалительном заболевании щитовидной железы.
Специалист призвал избегать фастфуда, сладостей и газированных напитков. Кроме того, следует ограничить потребление жареных блюд и рафинированных углеводов, включая макароны и хлеб. Особое внимание необходимо уделить продуктам, которые содержат глютен, а также минимизировать в рационе обработанные продукты и мясные изделия, такие как замороженные готовые блюда и колбасы.
Вместо этого диетолог рекомендует включать в меню больше свежих фруктов и овощей, полезных жиров (авокадо и оливковое масло), молочных продуктов, животных белков (яйца, креветки, индейка), а также семян, орехов и бобовых. Полезными будут куркума, базилик, розмарин, паприка, шафран и черный перец.
Для питья лучше выбирать обычную воду и несладкий чай, заключил Карафиллидиса.
Ранее врач Кореневич заявил, что стресс угрожает здоровью сосудов сильнее соли и трансжиров. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член Совета по правам человека (СПЧ) Ева Меркачева высказалась об убийстве 18-летнего гражданина России в подмосковной Электростали. Своим мнением она поделилась в беседе с «Лентой.ру». Напомним, у Ильи в автобусе…
Политолог-американист Рафаэль Ордуханян заявил, что президент США Дональд Трамп хочет за счет Гренландии прикрыть свои неудачи. Об этом сообщает Ридус. По словам эксперта, урегулировать конфликт на Украине у главы Белого…
Российские военные ответили на атаки ВСУ по гражданским объектам. Об этом сообщили в Минобороны. В ночь на 20 января ВС России нанесли удар по целям противника. Использовались оружие большой дальности…
В научном сообществе нарастает тревога в связи с необычным поведением группы косаток, обитающих у берегов Испании и Португалии. Эти морские хищники, обладающие уникальным языком, все чаще атакуют и даже топят…
Журналистка Ксения Собчак в своем telegram-канале сравнила президента США Дональдом Трампом со школьником из-за публикации переписки со своим французским коллегой Эммануэлем Макроном. «Трамп, как школьник, публичит чужие скриншоты», — написала…
Хамовнический районный суд Москвы сегодня вынес решение по иску, поданному Сергеем Безруковым против предпринимательницы Кристины Соболевской. Предпринимательница занималась реализацией карнавальных и тканевых масок с изображением лица актера через онлайн-площадки Wildberries…